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什么是步频(pín)和步幅，步频的(de)计(jì)算方法

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什么是步频，步幅(fú)，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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