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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富(fù)的维生素(sù)对(duì)于(yú)身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以增(zēng)强自身的(de)体质(zhì)加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营(yíng)养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技(jì)巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯(kū)，那这个苹果就已(yǐ)经放了(le)很(hěn)久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么>

　　颜色不(bù)能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红(hóng)的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就(jiù)说明苹果(guǒ)已(yǐ)经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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