虽(suī)然剪掉发尾(wěi)会影响头发整(zhěng)体(tǐ)长度，但发(fā)梢通(tōng)常是干枯分叉的重(zhòng)点部(bù)位，每隔(gé)6-8周修剪(jiǎn)掉(diào)约0.5-1厘米的发(fā)尾，就可(kě)以使新长出来的秀发更(gèng)加健康。

　　2、勤梳(shū)头

　　清(qīng)晨起床(chuáng)后或夜晚睡觉(jué)前梳(shū)1-2次头(tóu)发，适当地梳头(tóu)可以促进头皮(pí)血液(yè)循环，刺(cì)激毛囊使头发(fā)长得更快(kuài)，但要注意，不(bù)要再头发(fā)还湿润时梳头，会(huì)给(gěi值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别)头发带来不同(tóng)程度的伤(shāng)害。

　　同时梳头(tóu)发(fā)的梳子应该以宽齿梳为(wèi)佳(jiā)。

　　3、减少使(shǐ)用吹风机的次数

　　如果你(nǐ)有(yǒu)天天使用吹风机的习(xí)惯，逐(zhú)步(bù)减(jiǎn)少使用次数和(hé)频率后你(nǐ)就会发现头(tóu)发(fā)比以(yǐ)前(qián)长得更(gèng)快了，发尾分叉(chā)、发(fā)丝(sī)毛躁问(wèn)题也会(huì)有所改(gǎi)善。

　　使用土豆汁、蛋清(qīng)、精(jīng)油(yóu)护理发丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺乏(fá)维生素会使头发(fā)变(biàn)得干枯脆(cuì)弱，例如维他命BAC就(jiù)对头(tóu)发增(zēng)长起(qǐ)到很重要的作用，你可以口(kǒu)服一些维(wéi)生素(sù)类补充产(chǎn)品(pǐn)或者多(duō)吃(chī)一些(xiē)富(fù)含维生素的食物，也可以(yǐ)用土豆汁来洗头，每(měi)周坚持(chí)1-2次，你的头发会(huì)长得更快且更浓密。

　　5、蛋(dàn)清可以(yǐ)使头发(fā)长更快

　　蛋(dàn)清中的修复成分(fēn)可以恢复头发柔软和(hé)闪亮，用若干个鸡蛋(dàn)的(de)蛋清来给头发做(zuò)次发膜，修复效果会在冲洗后立即呈现，坚持每(měi)1-2周使用(yòng)1次，秀发会(huì)越来越(yuè)强韧，长得(dé)自然也会(huì)更快。

　　6、用温热精油按摩(mó)头皮

　　既可以(yǐ)选择市面上可(kě)购买到(dào)的成品(pǐn)精(jīng)油，也可以(yǐ)选择自制，置于十(shí)个手(shǒu)指(zhǐ)，揉搓均匀后轻轻按摩头皮，会发现头发(fā)在(zài)一(yī)天天变(biàn)得浓密柔软(ruǎn)且(qiě)更(gèng)具光泽(zé)感，荷荷(hé)巴(bā)油、椰子油及橄(gǎn)榄油(yóu)等都(dōu)是助生长强(qiáng)韧秀发的好(hǎo)帮手。

　　7、远(yuǎn)离含硅的头部护(hù)理产品

　　含硅的护理产(chǎn)品虽然(rán)可以暂时性制造更顺滑更闪亮(liàng)的效(xiào)果，但长久使用并不(bù)利于头(tóu)发健康生长，

　　因为硅会包裹住(zhù)发根(gēn)，锁住水分同时堵塞毛囊，久而久之头发会越来越(yuè)脆弱(ruò)，生长速(sù)度会变得越来(lái)越慢，如果想(xiǎng)要(yào)头(tóu)发(fā)生长地更快，就要尽量(liàng)减少使(shǐ)用含硅的头部护理产品(pǐn)。

　　8、不要把(bǎ)护(hù)发素用(yòng)在头皮上

　　使用(yòng)洗发(fā)水来清(qīng)洁发丝(sī)很重要(yào)，但千万不(bù)要把护发素也抹(mǒ)在(zài)头(tóu)皮上，护发素中的成(chéng)分通常(cháng)并(bìng)不适(shì)用于(yú)头皮，用在头(tóu)皮上会让(ràng)头(tóu)发看起(qǐ)来(lái)油乎乎一(yī)团(tuán)糟，更可怕(pà)的是还会产(chǎn)生(shēng)头皮屑。

　　9、在蒸汽房中(zhōng)使用头发护理(lǐ)产品(pǐn)

　　蒸汽房中(zhōng)的高温会打开(kāi)毛(máo)鳞片(piàn)，帮助头发更好更深层(céng)吸收护(hù)理产(chǎn)品中的营(yíng)养成分，但注意(yì)持(chí)续时(shí)间只需要维持(chí)在10分钟左右。

　　如果没有蒸(zhēng)汽房这个(gè)外在(zài)条(tiáo)件，还有一个简(jiǎn)单(dān)的办(bàn)法(fǎ)，就是在清洁发丝、涂(tú)抹护发产品后(hòu)，用一条热毛巾包裹(guǒ)住头发(fā)，同样能够起到高温加热(rè)作用。

　　10、多喝(hē)水

　　水(shuǐ)可(kě)以帮周(zhōu)身体排毒(dú)，促进新陈(chén)代谢，每天(tiān)喝足八杯水，不止身体会变得健(jiàn)康，头发(fā)也跟着变得更加强韧!头(tóu)发健康，生长(zhǎng)速度就会(huì)加快，而(ér)且多喝水还可(kě)以从(cóng)源头上防(fáng)止头发变(biàn)干(gàn)枯。

　　11、多吃富含蛋白(bái)质的食物

　　每(měi)天(tiān)吃(chī)什么也能够决定头(tóu)发的(de)生长速度，多吃鱼蛋和新鲜水果蔬菜还(hái)有不同肉类，合(hé)理(lǐ)的饮(yǐn)食搭(dā)配就会(huì)帮助头发长得更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类(lèi)的制品能(néng)够防止头发脱落和打结(jié)被扯(chě)断，而且(qiě)对肌肤也有益(yì)，能(néng)够帮助减少皱纹产生。

要让(ràng)头发长得(dé)快可以从多方面(miàn)下手

　　 避孕药洗头(不推(tuī)荐使用，长期(qī)使(shǐ)用有害健康)、用生姜(jiāng)加高梁(liáng)酒洗头、用葡萄柚的皮(pí)挤出来(lái)的汁洗头。

　　 好象有很多MM对这招很感(gǎn)兴趣,捣碎生姜加入洗发(fā)精洗(xǐ)头。

夏天头发(fā)长得快吗

　　仅(jǐn)从(cóng)人体新(xīn)陈代谢(xiè)方面来讲，与冬天相比，夏季头发的确会生长的快一些。

　　这是因为人体(tǐ)的新(xīn)陈代谢速率在一(yī)定温度范围内，会随(suí)着气(qì)温(wēn)的升高而(ér)加快，所以(yǐ)科学研究表明一年当中6月到7月是(shì)头发(fā)生长最(zuì)快的时间。

　　但头(tóu)发生长的快慢，不(bù)仅仅与气候和温度有(yǒu)关，更多的是与我们的生活习惯息息(xī)相(xiāng)关(guān)。

　　头皮保持清(qīng)洁(jié)健(jiàn)康才能(néng)让头发更好地生(shēng)长(zhǎng)，长(zhǎng)时(shí)间不洗头容易造成头(tóu)皮毛囊堵(dǔ)塞，从而引起脱(tuō)发。

　　夏天(tiān)由于出汗较多(duō)，大多数人洗(xǐ)头(tóu)会(huì)变(biàn)勤(qín)，从这个角度来说夏天(tiān)也是(shì)有利(lì)于头发生长的(de)。

　　如果不注意个人卫生，夏天这(zhè)种容易(yì)让人(rén)出汗(hàn)、分泌油(yóu)脂变多的季节反(fǎn)而(ér)会让(ràng)人脱发变得严重。

　　不(bù)过(guò)同(tóng)时也要(yào)注意洗得(dé)太(tài)过频(pín)繁也会破坏头皮的酸碱平衡，所(suǒ)以干性发(fā)质两到三天洗(xǐ)一次即可，油性发质一天也尽量不要超过两次。

　　此外，夏天一定要注意头(tóu)皮防(fáng)晒。

　　夏季强烈(liè)的(de)紫外线极有可能会灼伤头皮，让发丝中的水分流失，这样头发会(huì)失去光(guāng)泽，变成一堆枯草。

　　此外，长时间(jiān)将头皮暴(bào)露在紫外线之下，还会让头皮变(biàn)得松弛，从而(ér)减弱(ruò)对头发的(de)支撑力，导致脱发。

　　因此，夏天出门一定不要忽略头皮(pí)防(fáng)晒。

　　我们可以打(dǎ)遮(zhē)阳伞来抵挡紫外(wài)线(xiàn)，有些人可能会选择戴帽子，但是夏季戴帽子(zi)容易让头(tóu)皮(pí)闷在高温(wēn)的环境下，对(duì)头皮损伤很大(dà)，因此打伞是最好的选择。

　　如果嫌打(dǎ)伞(sǎn)麻烦，还可(kě)以喷头皮专(zhuān)用的头皮(pí)防晒喷雾，进(jìn)行化(huà)学防晒，避免造成紫外线对(duì)头皮和头发造成的损伤。

　　综(zōng)上(shàng)，虽(suī)然夏(xià)季气(qì)温高，有利于人体的新(xīn)陈代谢。

　　但同样会(huì)带来更(gèng)多(duō)导致脱发(fā)的(de)隐患(huàn)，所以想要(yào)在(zài)夏季(jì)头发(fā)长得快(kuài)，还是要多做好护(hù)理才行。

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