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　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有(yǒu)效果的(de)，但是需要规范的(de)使用(yòng)，在每天早(zǎo)上起床(chuáng)之前，把丰(fēng)胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部，然后(hòu)用手进行按(àn)摩(mó)，通(tōng)过(guò)按摩，可以使得(dé)胸部(bù)的细胞运(yùn)动，从而使得这些细胞变得(dé)活跃(yuè)而增长，同时晚上也需(xū)要进(jìn)行(xíng)一次，一般在一个月左右就能看见胸部变(biàn)大，除了这种方法，做(zuò)丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停用为什(shén)么会反弹

　　丰胸产品之所以会反弹，是因为很难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营养，真正进入到乳房祈祷丰胸功(gōng)效的成分微乎其(qí)微，所以就(jiù)很(hěn)难达到满意的(de)丰(fēng)胸效(xiào)果。

　　建(jiàn)议注意使用食疗法(fǎ)和按(àn)摩(mó)法进行巩固(gù)，这样完全(quán)符合胸部发育(yù)的自(zì)然规律，从(cóng)而(ér)使胸部实现二次(cì)自然健康发育(yù),全面(miàn)提升(shēng)、紧致、坚(jiān)挺，呈现(xiàn)完美胸形，使乳房变大、变圆(yuán)、变挺、变翘(qiào)!

　　对于(yú)丰胸这件事，大(dà)家可以采用(yòng)自然丰(fēng)胸的办法，饮食上(shàng)注(zhù)意及时补充营养，尤(yóu)其(qí)是补充(chōng)维生(shēng)素a及蛋白质(zhì)，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种(zhǒng)营养含量且(qiě)能够促(cù)进乳腺(xiàn)发育(yù)的食物，也不是说每(měi)日(rì)都(dōu)要(yào)吃，适量的均衡饮食(shí)，在很(hěn)大(dà)的程度(dù)上是可以帮助丰(fēng)胸的(de)。

　　运动上(shàng)多(duō)做一些扩胸运(yùn)动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些(xiē)，都是(shì)可以(yǐ)帮助女性更好的(de)增大胸肌(jī)，从而(ér)起到丰胸的效果。

怎(zěn)么避免(miǎn)丰胸(xiōng)霜反弹

　　一、要(yào)保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打(dǎ)木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打(dǎ)，因(yīn)为含丰(fēng)富蛋白质(zhì)的食物，是(shì)健胸佳品。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏仁(rén)、桃仁、芝麻及(jí)粟米(mǐ)等成(chéng)为饮(yǐn)食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效(xiào)的(de)天然(rán)健(jiàn)胸(xiōng)滋养品。

　　让橙钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量子、葡萄(táo)、西柚(yòu)及蕃茄等(děng)成为补给重点，因为(wèi)富含维他命(mìng)C的食物，可防止胸部(bù)变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆(dòu)等成(chéng)为(wèi)主(zhǔ)要蔬(shū)菜，因为蕴含有丰富维他(tā)命E的食物，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜(cài)、椰菜花及葵花籽油(yóu)等成为(wèi)随时摄(shè)取的食物(wù)，因为(wèi)含维他(tā)命(mìng)A的食物，有利激(jī)素的分泌(mì)。

　　二、要(yào)坚持做有(yǒu)利于(yú)丰胸的(de)运动

　　为(wèi)你介绍几个简(jiǎn)单丰胸动作，能(néng)帮助(zhù)身体调整(zhěng)内在气(qì)息，促(cù)进(jìn)胸部血(xuè)液循(xún)环和营养供给(gěi)，锻炼胸部肌(jī)肉，集中(zhōng)胸部(bù)脂肪，实现快速丰(fēng)胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部(bù)挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收(shōu)腹(fù)，另外(wài)，臀部用力提(tí)起，两手(shǒu)垂放在腿(tuǐ)部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体(tǐ)重(zhòng)心往下，呈半蹲姿势(shì)。

　　做这(zhè)个动作时，会(huì)感(gǎn)到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿(zī)势上(shàng)，吸气，然后两手慢慢(màn)抬起(qǐ)，与(yǔ)地面(miàn)平衡(héng)。

　　注(zhù)意两手(shǒu)打开，并于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手往上举起，同(tóng)时手指心相贴，脊椎尽量往(wǎng)上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧(cè)，两脚膝(xī)盖(gài)为弯曲，左手放在(zài)右膝盖侧(cè)面(miàn)，然(rán)后右(yòu)手带动身(shēn)体往后张(zhāng)开，注意眼(yǎn)睛(jīng)看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复(fù)原来动作(zuò)，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水(shuǐ)温稍高些(xiē)对(duì)加速胸腺组织血液(yè)循(xún)环，擦干后(hòu)，滴5-6滴在手掌(胸部)以(yǐ)大拇(mǔ)指一边，另(lìng)外四指(zhǐ)合拢为一边，虎口张(zhāng)开(kāi)，从(cóng)两边胸部(bù)的外侧向中央推(tuī)。

　　Step2：手(shǒu)保持(chí)同样的形状，从左(zuǒ)胸开(kāi)始，左手从外侧(cè)将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左(zuǒ)乳下方将左乳尽(jǐn)量往上推(tuī)，就是两只手(shǒu)交(jiāo)错着推左乳(rǔ)，重复30次，换右乳(rǔ)房(fáng)，此动作可是(shì)提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子状，五指稍(shāo)分开(kāi)，能罩(zhào钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量)住乳房(fáng)的样子，要稍稍(shāo)弯腰(yāo)，双手罩住乳房(fáng)后从底(dǐ)部(bù)(不是下(xià)部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房(fáng)做圆圈形按摩，按摩(mó)到胸部上(shàng)剩(shèng)下的(de)所(suǒ)以的精油都吸收干为止。