人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿(chuān)着(zhe)一定是(shì)可以为(wèi)她加分的，所谓的(de)气质也离不(bù)开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的大环境相(xiāng)关联的(de)，你不能让一(yī)个建筑工(gōng)人穿着西装(zhuāng)革履(lǚ)的(de)去上班(bān)，也不(bù)能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋(xié)去推销房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步(bù)的(de)需要(yào)，我们经常能够看到一些人(rén)穿着(zhe)那(nà)种纯(chún)棉的短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗以后(hòu)贴在(zài)身上不仅不美观(guān)，而且(qiě)还(hái)非常的难受，天(tiān)冷的时(shí)候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的体验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑步的经(jīng)验以后，我们(men)跑者终于知道(dào)了之(zhī)前是多么的不合(hé)时宜和不专(zhuān)业，于是大家向着一致的(de)目(mù)标前进(jìn)，那就(jiù)是(shì)穿得越来越短、越来越紧，短是(shì)为了(le)更好的散热，而紧是(shì)防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑起来将会非常(cháng)难受。对(duì)于(yú)男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是(shì)光着(zhe)膀子，好像也不(bù)会有(yǒu)太大(dà)的吸(xī)引(yǐn)力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由(yóu)得会(huì)让人浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而(ér)且从很(hěn)多(duō)马拉松比赛中(zhōng)我们(men)就能看到女(nǚ)跑者在(zài)跑者这个群体中所占的(de)比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的(de)关注也就不(bù)足为奇(qí)，为了(le)更好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时(shí)的跑步，我(wǒ)们跑步的距(jù)离大多不会超(chāo)过(guò)一个半马，那么在穿着上其实没(méi)有那么(me)高的要求，只要不是在(zài)三伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就(jiù)没有必(bì)要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是背(bèi)心(xīn)，以前参(cān)加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足(zú)够，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择五分长短带内(nèi)衬(chèn)宽松一点的，这样(yàng)对(duì)于男跑者(zhě)来说也是比较友好，能够很大(dà)程度上不(bù)会让别人(rén)多想。

我们也不排除个别女(nǚ)跑者是故意那(nà)么(me)穿，那样的(de)确可以(yǐ)让自己成(chéng)为焦点，但有(yǒu)这样(yàng)想法的人(rén)毕竟还是少数，大(dà)多数(shù)人还是在(zài)认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者(zhě)也比(bǐ)较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给了(le)别人联想的(de)空(kōng)间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们(men)跑步本身的影响也比较(jiào)小，毕竟平时跑步大家还(hái)是会以短距(jù)离(lí)为主，希(xī)望这对于(yú)我(wǒ)们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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