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文章真实身高,文章个人资料简介 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生(shēng)还是卵生(shēng)

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼大部分是卵生的,但(dàn)也有少数是卵胎生(shēng)和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从而(ér)产生受(shòu)精卵。受精(jīng)卵在(zài)水中孵化出(chū)小(xiǎo)鱼。而卵文章真实身高,文章个人资料简介胎生与之(zhī)类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚(dù)子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼(yú)只有真(zhēn)鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在(zài)产出前会从母体中获得养分。

鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀(shā)干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短时间里将会(huì)食用,则放入冷藏室;如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用,则放入(rù)冷冻室;如果是(shì)烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏(cáng)室温(wēn)度高(gāo)于零度,不能长(zhǎng)时间保鲜动物肉类(lèi),但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长时(shí)间保(bǎo)证肉(ròu)质质(zhì)量,但(dàn)同时会使(shǐ)鱼(yú)肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时(shí)机,鱼则是(shì)进补的好水产食品,不仅味道(dào)鲜美(měi),而且营养价值极高。

  其蛋白质含(hán)量为猪(zhū)肉(ròu)的两倍(bèi),且(qiě)属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫(liú)胺素、核(hé)黄(huáng)素(sù)、尼(ní)克酸、维生素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼(yú)肉中(zhōng)脂肪含(hán)量虽低,但其(qí)中的(de)脂肪酸(suān)被证实有降糖(táng)、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的(de)完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含有大量(liàng)的蛋(dàn)白质,如黄(huáng)鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含(hán)量一(yī)般比较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带(dài)鱼含(hán)3.8%、鲐(tái)鱼(yú)含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼应该(gāi)放在冷冻(dòng)。

  在冷(lěng)冻状态(tài)下,酶(méi)的活性和微生物的生(shēng)长都被(bèi)抑(yì)制,鱼(yú)的保质(zhì)时间也大大延(yán)长,通常可(kě)达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相(xiāng)比发生(shēng)的变(biàn)化:

  1、从口感(gǎn)上(shàng)说,冷(lěng)冻鱼的肉质(zhì)的确没有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因(yīn)为在冷冻过程(chéng)中,鱼内的水分冻结成(chéng)冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋白质(zhì)发生冷冻变(biàn)性和一(yī)系列理化(huà)性质的改变(biàn),包括蛋白质空间结构和疏水性的(de)变(biàn)化,凝(níng)胶(jiāo)性和保水性的降(jiàng)低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活性减(jiǎn)低(dī)等,从(cóng)而(ér)造成鱼肉的(de)品质和口感下降(jiàng)。

  2、从(cóng)营养上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部分营(yíng)养。

  因(yīn)为在鱼冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的(de)肌原纤维中的水(shuǐ)分将结成冰晶,但在解(jiě)冻的(de)时候(hòu)却没(méi)有办法再与蛋(dàn)白质分子聚合(hé),也(yě)就不能被全(quán)部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流失就伴随(suí)着鱼肉中一小部分可(kě)溶性(xìng)蛋(dàn)白质、盐类、维生素等水溶性营养物质的(de)流失。

  但是,这点(diǎn)损(sǔn)失并(bìng)不影响鱼类的(de)核(hé)心(xīn)营养(yǎng)价值(zhí)。

  因为这一点损失(shī)如果也要较真儿的话,那就不得(dé)不提(tí)醒(xǐng)你(nǐ),其实(shí)活鱼在(zài)暂养(yǎng)过程中,受局部(bù文章真实身高,文章个人资料简介)水(shuǐ)环境氧气、温度(dù)、pH值、排泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤等因素影响,也会出现品(pǐn)质(zhì)的下降(jiàng),一样(yàng)有一定的营养损失。

扩展资料:

  鱼肉的(de)营养价值(zhí):

  大(dà)多数鱼肉的脂肪(fáng)占比都(dōu)在(zài)5%以下,蛋(dàn)白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多(duō)的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质(zhì)含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜(chù)肉中的脂(zhī)肪主(zhǔ)要是饱和(hé)脂肪,过多摄入(rù)容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉(ròu)则富含不(bù)饱和脂肪(fáng)酸,有助(zhù)于(yú)降血脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿(ér)来(lái)说,鱼更是好东西(xī)。

  特(tè)别(bié)是某(mǒu)些深海鱼,其中的(de)多(duō)不饱和脂肪酸,比如大(dà)名(míng)鼎鼎的DHA,对(duì)大(dà)脑发育大有(yǒu)益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还(hái)富含(hán)人(rén)体所需(xū)的维生素(sù)A、D、E等多种营(yíng)养素。文章真实身高,文章个人资料简介p>

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养吗?

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