随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女性朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也(yě)是(shì)非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而女性朋大清道光元年是哪一年，道光元年是哪一年到哪一年友若有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防(fáng)细(xì)菌和(hé)病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

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可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决(jué)一下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的时候，能(néng)够(gòu)自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的(de)身体进入(rù)到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求有这(zhè)么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记(jì)住千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果(guǒ)这样过(guò)于(yú)频繁的话(huà)，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不(bù)利(lì)于夫妻之(zhī)间的(de)感(gǎn)情。

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