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酸(suān)笋可以直接吃吗,酸笋(sǔn)可以(yǐ)直接吃吗有毒吗

  酸笋可以直接(jiē)吃的。

  酸笋一般可以食用。

  酸笋当中的(de)有机(jī)酸,能够很好(hǎo)地提(tí)高味蕾(lěi)敏感(gǎn)性,促进(jìn)胃肠道消化液的分泌(mì),对增(zēng)进食欲(yù)和促进消(xiāo)化有较(jiào)强的作用。

  酸笋也有着很好的解除油(yóu)腻作用(yòng),尤其(qí)是对于脂(zhī)肪摄入过多(duō),引起的恶心、呕吐、腹胀等症状的患者,如果适当吃一些酸笋,都能够(gòu)很好(hǎo)地解除油(yóu)腻

酸笋(sǔn)是怎么(me)制作的

  下(xià)面(miàn)介绍酸笋的(de)两(liǎng)种(zhǒng)制作方法:

  1.南雄酸笋制法

  腌(yān)酸笋的(de)季(jì)节在春秋两季,当竹笋发出嫩芽,长出(chū)约30公分(fēn)高时,便(biàn)可连根砍下(xià),剥(bō)去壳,切成片(piàn),取不见天井水(清晨不(bù)见太阳光的井水),与竹笋一齐藏(cáng)入缸中,腌(yān)制(zhì)10天左(zuǒ)右,即(jí)可食用。

  2.湖南酸笋制法(fǎ)

  将笋(sǔn)剥壳洗净后(hòu),烧开一(yī)锅(guō)水,投笋入其中,煮(zhǔ)十分钟(zhōng)左右,熄火,就这样在(zài)水中泡(pào)着。

  当(dāng)天就可食用。

  吃不(bù)完的(de)话,每天(tiān)换一次(cì)水。

  如果不换水,笋(sǔn)就会慢慢(màn)变酸。

酸笋为什么那么臭

  酸(suān)笋是(shì)发酵食物,又经(jīng)过了加工,因此才会有一股特(tè)殊的(de)气味,并且(qiě)酸笋会和螺蛳粉的汤(tāng)料混合,所以味道变得更(gèng)浓(nóng),很难让人接(jiē)受。

  不过,酸笋只是闻起来不好闻,实际上吃起来十分(fēn)美(měi)味,一(yī)般吃两次就能接受(shòu)酸(suān)笋(sǔn)的味道了。

  酸笋在泡制的过程中经过(guò)了发(fā)酵,从而让酸笋自带一种(zhǒng)特别的(de)味(wèi)道。

  不过,这种食(shí)物只是(shì)闻起来不(bù)好闻,食用(yòng)后并(bìng)不会给(gěi)身体带(dài)来(lái)不利(lì)影响(xiǎng)。

  酸笋是螺(luó)蛳粉中的灵魂,如果没有了酸笋,那么螺蛳(sī)粉会(huì)变得无味,若(ruò)是第一次吃螺蛳粉(fěn),不能接受酸笋,可以少量放入一些。

酸笋有营养(yǎng)吗(ma)

  酸笋味道鲜(xiān)美,营养(yǎng)丰(fēng)富。

  酸笋(sǔn)含丰富的纤(xiān)维素,能促进肠蠕(rú)动,从而缩短胆固醇、脂(zhī)肪(fáng)等物质(zhì)在(zài)体(tǐ)内的停留时间(jiān)。

  酸笋含脂(zhī)肪、淀粉很少,属天(tiān)然低脂、低热量食品,是肥(féi)胖(pàng)者减肥的佳品(pǐn)。

  所以酸(suān)笋(sǔn)的营养价值还(hái)是有很多的,可以(yǐ)放心(xīn)食(shí)用。

酸笋炒(chǎo)什么好吃(chī)

  酸笋炒牛肉:

  食材:牛肉250克、酸笋100克

  辅料:生姜(jiāng)1小块、辣椒油1小碟(dié)、小(xiǎo)葱4棵、花生(shēng)油50克、盐1小勺、淀(diàn)粉适(shì)量、生抽(chōu)1小勺、蚝油1勺、料酒1小(xiǎo)勺、花椒油3滴、酱油2勺(sháo)。

  具体步骤(zhòu):

  1、准备(bèi)食材(cái):牛(niú)腿肉250克、酸笋(sǔn)100克、香葱4颗、生姜1小cos135度等于多少啊带根号,cos150度等于多少啊块、辣椒油1小碟。

  2、牛肉切薄(báo)片,加入适量淀粉、料酒、盐、酱油、蚝(háo)油,花椒油(yóu)3滴(dī),拌匀腌制20分钟备(bèi)用;

  生(shēng)姜切片,香葱切段备用。

  3、起锅烧(shāo)热,加入适量花生油。

  4、油(yóu)烧(shāo)热以(yǐ)后,放入腌好的牛肉(ròu)翻(fān)炒(chǎo)至变(biàn)色。cos135度等于多少啊带根号,cos150度等于多少啊>

  5、随后依次放入酸(suān)笋(sǔn)、辣(là)椒油翻炒。

  6、炒匀(yún)以后,加入香葱段(duàn)翻炒几(jǐ)下即可(kě)出锅(guō)。

  酸(suān)笋(sǔn)炒肉(ròu)片:

  食材:酸笋312克、半肥瘦(shòu)猪肉238克

  辅料(liào):姜2片(piàn)、盐一茶匙、糖一茶匙、猪油(yóu)适量(liàng)、葱(cōng)适量、淀粉一(yī)茶匙。

  具体步骤:

  1、酸笋冲洗(xǐ)一(yī)下切片,猪(zhū)肉肥(féi)瘦分(fēn)开(kāi)切。

  葱(cōng)花切段(duàn),姜片拍成姜蓉。

  2、炒酸笋用的猪油,就是(shì)买回(huí)来半肥(féi)瘦的(de)那(nà)块肥肉(ròu)来炸油,锅烧热后放入肥肉,炸出油(yóu)。

  油太多可以把油盛(shèng)起(qǐ)来,留下顿炒菜用(yòng),锅里(lǐ)剩些油。

  3、接着把瘦肉放下去,翻炒(chǎo)一下。

  4、接着放(fàng)入酸笋以及(jí)姜蓉,翻(fān)炒(chǎo)一会。

  5、接着放(fàng)入适量淀粉水,一茶(chá)匙盐以及一茶匙糖。

  烧至汤汁浓稠。

  6、撒上葱(cōng)花(huā),把葱花充分(fēn)翻炒进酸(suān)笋里,接着(zhe)关火,完成啦。

  非常(cháng)开(kāi)胃(wèi)的一(yī)道菜。

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