千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境-绿茶通用站群

千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几(jǐ)个月(yuè)，42周是几个月保(bǎo)质期是十个半月(yuè)的。

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42周是几个月，42周是(shì)几个(gè)月(yuè)保(bǎo)质期

　　是十个半月的(de)。

　　孕期通常以四(sì)周为(wèi)一个月计(jì)算(suàn)，而(ér)四十二(èr)周已经(jīng)算是十个半月。

　　而通常孕(yùn)产期(qī)的计算(suàn)是(shì)指在(zài)末次(cì)月经的第一天(tiān)算起，四(sì)十周后则为预产期，而(ér)宝妈目前的(de)情况已经(jīng)算是超过预产(chǎn)期两周，提(tí)醒(xǐng)宝妈一定要做好产(chǎn)检工作(zuò)，及(jí)时跟医生反(fǎn)应自己的情况(kuàng)，以免出现(xiàn)意外情(qíng)况。

怀(huái)孕(yùn)十个月是多(duō)少天(tiān)

　　整个怀(huái)孕期约为280天(tiān)，预产期为末次月(yuè)经的月份-3或+9，日子(zi)+7.如末次(cì)月(yuè)经为(wèi)1月15日，预产期为10月22日前后。

孕妇(fù)早期注(zhù)意事项

　　1、节制(zhì)性生活。

　　在怀孕的早期要注意节制(zhì)避免自己的夫妻生(shēng)活，尽量的两个人分开来住，因(yīn)为怀孕早期是最容易造成流(liú)产(chǎn)的，避免夫妻生(shēng)活对(duì)稳态预防流产有(yǒu)一定的作用。

　　2、避(bì)免过重(zhòng)体(tǐ)力劳动和剧(jù)烈(liè)运动(dòng)。

　　刚怀孕的孕(yùn)妇不要(yào)从事提(tí)水，搬(bān)重物(wù)等过(guò)重的体力劳动，也不要进行跑步，跳(tiào)舞等剧烈(liè)的运动，过重的(de)体力(lì)劳动(dòng)和(hé)剧(jù)烈的运动(dòng)都有可能造成流产。

　　可(kě)以适(shì)当的散散步，扫扫地什(shén)么，做一些简(jiǎn)单轻松的运动(dòng)。

　　3、保证充足睡(shuì)眠(mián)。

　　在孕(yùn)早期孕妇(fù)要合理的安排好作息时(shí)间，保持(chí)充足(zú)的睡(shuì)眠(mián)，不(bù)能经常熬夜，这样也会(huì)引(yǐn)起胎(tāi)儿的(de)发育(yù)。

　　4、保持良好(hǎo)情(qíng)绪。

　　怀孕早期还(hái)要(yào)注(zhù)意情绪(xù)，因为怀孕的孕妇的精神情(qíng)绪(xù)非常的不稳定，这是丈夫要体贴一(yī)下妻子，多多忍让照顾，不(bù)要让(ràng)妻子(zi)情绪过(guò)于(yú)激动，影响胎儿的生长发育，还(hái)会(huì)引起流产的。

　　5、慎服药(yào)物(wù)。

　　慎(shèn)重的服(fú)用药物也是(shì)在怀孕早期(qī)应该(gāi)注意的(de)事(shì)情。

　　在(zài)怀孕(yùn)的早(zǎo)期乱服药物会导致胎(tāi)儿(ér)畸形，如果因病情严(yán)重必须服药的时候一定要在医生的指导下慎重(zhòng)的(de)服(fú)药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的孕(yùn)妇要注意远离(lí)猫(māo)狗等家(jiā)庭饲养的宠(chǒng)物，可以先寄养在亲戚家(jiā)中，因为(wèi)接触宠(chǒng)物或者是被宠物咬伤抓伤，宠(chǒng)物(wù)身上的(de)病菌及(jí)寄生(shēng)虫千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境一旦感染到胎(tāi)儿就会造成胎(tāi)儿的(de)畸形及死亡，所(suǒ)以(yǐ)要远离宠(chǒng)物。

　　7、注意(yì)个人的卫生清洁。

　　在(zài)怀孕以后白(bái)带会(huì)增(zēng)多(duō)，所以(yǐ)要准(zhǔn)备好专用干净的(de)毛(máo)巾和盆每天要(yào)清洁阴部，勤换洗内裤(kù)，这样可以防止阴部(bù)感染(rǎn)炎(yán)症伤(shāng)害到胎儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀(huái)孕的期间要注意不(bù)要去(qù)照X光，即(jí)使(shǐ)是确(què)认怀孕(yùn)的话可以使用验孕棒等验孕的工具进行测(cè)试(shì)。

　　不要自行去(qù)多次照X光(guāng)，这样会(huì)导致胎儿的畸(jī)形及死亡。

孕妇(fù)晚期注(zhù)意事项

　　1、孕晚期将接近临产(chǎn)期，一定(dìng)要坚持产前检(jiǎn)查。

　　28-36周，至少(shǎo)两周检(jiǎn)查一次；

　　36周后(hòu)，须每周(zhōu)检查。

　　2、加强营(yíng)养，保(bǎo)证睡眠，注意卫生，适当活动(dòng)。

　　3、控(kòng)制(zhì)食盐摄入，不宜过重或蹲位(wèi)劳动，不宜盆浴(yù)，禁止(zhǐ)同房(fáng)，以免早产、早(zǎo)破水(shuǐ)。

　　4、学会自我和家庭监护，能听胎心(xīn)，数胎动，摸(mō)胎位，测量(liàng)子宫高度等。

　　如(rú)胎动(dòng)12小时少于20次，胎(tāi)心每分种少于120次(cì)、多于(yú)160次或不(bù)规则运动，应立(lì)即就医(yī)。

　　5、有(yǒu)以下五(wǔ)种情况，须立即到医院检查诊治。

　　（1）阴(yīn)道见红、小腹(fù)坠胀、尿(niào)频(pín)、10分钟宫缩(suō)2-3次（每(měi)次宫(gōng)缩30秒(miǎo)以(yǐ)上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢(zhī)甚至全(quán)身水肿、头痛眼(yǎn)花(huā)、呕吐、血压(yā)升高；

　　（4）37周(zhōu)前出现(xiàn)有(yǒu)规律(lǜ)或无规律宫缩(suō)；

　　（5）预产期已超过10天。

孕妇饮食注意事项

　　怀(huái)孕期间需戒(jiè)酒(jiǔ)、咖啡(fēi)、茶等含有咖啡(fēi)因(yīn)和酒精的饮(yǐn)品；

　　需避(bì)免腌制，熏制的食物，亚硝酸盐含量较高，容易转变成致(zhì)癌物质，亚硝酸对(duì)母体及胎(tāi)儿不利(lì)；

　　需少吃(chī)山楂，山楂(zhā)有兴奋(fèn)子宫的(de)作用(yòng)，大量食(shí)用(yòng)有流产的危险。

孕期营养素的补充要点(diǎn)

　　1、怀(huái)孕期间应(yīng)全面均衡(héng)的摄入(rù)营养(yǎng)，应(yīng)注意(yì)补充含钙(gài)（奶制品，豆制品）、铁（瘦肉，动物内脏(zàng)，红枣，木(mù)耳）、锌(xīn)（牡蛎，鱼等海产品）、碘（海带，紫(zǐ)菜）、叶酸（动(dòng)物内脏，瘦肉，蛋黄(huáng)，绿叶蔬菜）的食物(wù)。

　　2、日常食物(wù)摄入(rù)叶酸(suān)不(bù)足(zú)，还(hái)需服用(yòng)叶酸补充剂。

　　3、孕妇(fù)可适当摄取奶制(zhì)品(pǐn)，内含钙、蛋(dàn)白质(zhì)、维生素(sù)A等营养素，但需注意勿过(guò)度摄(shè)取。