初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间
中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分。
中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要(yào)磨合的情况。
检查好要穿的东(dōng)西。
有没(méi)有什么问题太原市长热线电话是多少号,太原市长热线电话号码查询。
衣服会不会太紧,鞋子会不会太松(sōng)。
2、盲目的加速会(huì)浪费(fèi)身体(tǐ)的能量(liàng)。
此时,保持匀速。
不让自(zì)己落在(zài)最后也不要太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可(kě)以。
3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增加身体的负(fù)担。
跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧张(zhāng)的(de)话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边的(de)某(mǒu)一建筑物或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这(zhè)个位置(zhì)的时候(hòu),就(jiù)意味(wèi)着又(yòu)跑过了一圈(quān),这(zhè)样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑(pǎo)。
中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少(shǎo)合格(gé)?
根据国家学生体质健康标准(zhǔn),以初一(yī)女生为例:
女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其(qí)余年级(jí)请参(cān)看国太原市长热线电话是多少号,太原市长热线电话号码查询家学生体质健康标准中相(xiāng)关要求。
中考体育及格(gé)坦卜成绩,见下表:
各地中考(kǎo)体育项目不(bù)尽相(xiāng)同,应到相关部门(mén)进行(xíng)更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初三女生必考项目(mù):
基本(běn)规则为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。
跑程(chéng)中不得踏进跑道(太原市长热线电话是多少号,太原市长热线电话号码查询dào)左侧跑道(dào)线,遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规则。
考试过程中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩有(yǒu)效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得(dé)由(yóu)他人代跑,借助他(tā)人力(lì)量跑进(jìn)。
(3)考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右(yòu)编(biān)为一组,每个考(kǎo)生一(yī)次考试(shì)机会。
参(cān)考资料来源:百度百科-体育(yù)中考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了