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　　自在正念睡眠(mián)冥想应(yīng)用(yòng)介绍(shào)：

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　　自在正念睡(shuì)眠冥想应用功能：

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　　自在正念睡眠冥想应用优(yōu)势：

　　精美(měi)计时器，一个(gè)好的定(dìng)时(shí)器可以(yǐ)让冥想效果(guǒ)事半(bàn)功倍(bèi)。自定义(yì)练习时间，优(yōu)质的白(bái)噪音，再结(jié)合勿扰模式，让冥想过程全神(shén)贯注、不(bù)受干扰。

　　记录(lù)时(shí)间轴，你完成的每一次冥想、记录的每(měi)一刻(kè)感悟，都将被好(hǎo)好(hǎo)保存下来。冥想(xiǎng)记录时间轴，帮(bāng)助你回顾冥想(xiǎng)历程(chéng)，让你更(gèng)有计划(huà)的坚持下去。

　　更(gèng)新(xīn)日(rì)志：

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　　冥想改(gǎi)变了(le)我(wǒ)的生命，让我(wǒ)获(huò)得内心的平和和(hé)快乐(lè)，我(wǒ)希(xī)望更多人(rén)可(kě)以开始冥想。—— 《无限(xiàn)接(jiē)近(jìn)自然》by [越南(nán)]武重义(yì)

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