什么是步(bù)频和步幅，步频的(de)计算(suàn)方法是所(suǒ)谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的(de)步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是(shì)一步的长(zhǎng)度(dù)，短(duǎn)跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是一步两米这(zhè)样子的。

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什(shén)么是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，后面大概就是(shì)一步两米(mǐ)这样(yàng)子。

什么(me)是步(bù)频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一陵源步的长度72小时是几天，72小时是几天几夜(dù)，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。

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