随着社会的发展，越来越多(duō)的(de)人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是很多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对(duì)身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力也(yě)是非常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若有(yǒu)自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗需求，也(yě)能够有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够(gòu)自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够让(ràng)自(zì)己正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗(jǐ)的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让(正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗ràng)自己获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)有(yǒu)这么多(duō)的好处(chù)，但是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定(dìng)要(yào)记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过(guò)于(yú)频繁的话，会(huì)对(duì)女人的(de)子(zi)宫，阴道造(zào)成不(bù)良的(de)刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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