夫妻生活几乎(hū)是(shì)每个(gè)人的(de)人生当中必须(xū)要面对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻生(shēng)活不(使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思bù)仅是(shì)两个人感情的润(rùn)滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还(hái)会让女(nǚ)性怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受(shòu)当妈(mā)妈的(de)乐趣。很多男性觉得使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思自己工作忙，压力大(dà)，身体上(shàng)的状况跟不上(shàng)节(jié)奏，那么对(duì)于男性来(lái)说，多久过一次夫(fū)妻(qī)生活正常呢?每次(cì)持续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间(jiān)的长(zhǎng)短，和(hé)男性本身的(de)身体条件以及年龄有很大的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁(suì)之间，精力(lì)是(shì)一生中最旺盛的阶(jiē)段(duàn)，这个时候可以(yǐ)适(shì)当的根据(jù)自身(shēn)的需求(qiú)适当的增加(jiā)自己的夫妻生活的频(pín)率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性每次持(chí)续多长时间才算(suàn)及(jí)格呢?有数据表明，这个时间最好不(bù)要超过一刻钟(zhōng)，时间(jiān)太长不仅对身体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男(nán)性，这个时候是事业的上升(shēng)期(qī)，压力大，应(yīng)酬多，这个(gè)时候要适当(dāng)的(de)减少夫(fū)妻(qī)生活的频率了，每(měi)周保持2-3次(cì)比(bǐ)较合理。这样既不(bù)会影响(xiǎng)自己的身(shēn)体，还(hái)能帮助缓解(jiě)了压力(lì)，但(dàn)是每次的时间不(bù)要太久(jiǔ)，根据自身(shēn)条件10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步入中(zhōng)年，身(shēn)体各方面的体(tǐ)力也会大不如之(zhī)前，尤其(qí)是平时不注意保(bǎo)养的男(nán)性，身(shēn)体状态不(bù)会太(tài)好。这个(gè)时候(hòu)进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，不宜(yí)太频(pín)繁，每周一次(cì)就(jiù)可以了，每次的时间(jiān)根据自身的(de)需(xū)求出(chū)发，最(zuì)好(hǎo)不要保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的(de)。

总而言(yán)之，男(nán)性在不同年(nián)龄(líng)阶段进(jìn)行夫妻生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时(shí)间也不一样(yàng)，大家可以根据自身的条(tiáo)件(jiàn)出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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