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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可(kě电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗'color: #ff0000; line-height: 24px;'>电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗)以增(zēng)强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的(de)，在日常生活当中应(yīng)该保证良好(hǎo)的生活(huó)作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于(yú)营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感(gǎn)比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜(yí)人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或(huò)影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果(guǒ)。

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