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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含(hán)有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身(shēn)体的(de)营养效果(guǒ)是非常好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的(de)新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰(fēng)富的(de)食物增(zēng)强自身的(de)体质，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加(jiā)了(le)染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹(píng)果太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询的新(xīn)鲜(xiān)程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已经(jīng)干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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