生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一(yī)产地(dì)，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所(suǒ)以(yǐ)夏(xià)天(tiān)的时(shí)分(fēn)能够弄(nòng)得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌(huāng)张致(zhì)使(shǐ)投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的(de)心境(jìng)改动而(ér)改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人(rén)员自己的心(xīn)境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择(zé)最适(shì)合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸(正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢fèi)水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国(guó)家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别(bié)的(de)还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的(de)一种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物(wù)洗去(qù)，才(cái)干充沛释(shì)放出(chū)普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样(yàng)东西(xī)还能够(gòu)用能(néng)够(gòu)当壶(hú)又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐(jiàn)渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不(bù)会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会(huì)吸(xī)清空气(qì)中的(de)异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的(de)外部(bù)环(huán)境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物(wù)和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最(zuì)高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或(huò)其(qí)他异味(wèi)，香(xiāng)味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不(bù)少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负(fù)荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年(nián)期不(bù)适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢 line-height: 24px;'>正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢>

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的(de)上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素(sù)P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化(huà)进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的(de)构(gòu)成具(jù)有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活化导致癌特(tè)的(de)酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过(guò)增强机(jī)休(xiū)的免疫(yì)功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿效果。

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