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芒果(guǒ)是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带(dài)地区(qū)，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食(sh谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里í)芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过(guò)量(liàng)。部分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙(sào)痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生(shēng)果，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时(shí)经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒(谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得(dé)了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生(shēng)果，香味也是(shì)特别(bié)的(de)浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许(xǔ)多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大越好的(de)，看(kàn)着就十(shí)分诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的(de)芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色(sè)彩就(jiù)很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以外，我们(men)常(cháng)见的黄(huáng)色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的(de)芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我(wǒ)们(men)一般在选择的芒果的时(shí)分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回(huí)家放一两(liǎng)天(tiān)就会(huì)烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择(zé)软硬适(shì)中的(de)芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的芒(máng)果一定要(yào)选重的(de)买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加(jiā)足够(gòu)，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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