莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名p>

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清理人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

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