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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态(tài)下食(shí)用(yòng)后容(róng)易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者(zhě)出现食欲减退的(de)症状，甚至会造(zào)成消化(huà)不良的情况发(fā)生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况下(xià)会诱发(fā)腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮食(shí)过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些食物中含(hán)有一(yī)定量的(de)鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会(huì)引起食用(yòng)者出(chū)现胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般(bān)相同品(pǐn)种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是(shì)成(chéng)熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这(zhè)是因(yīn)为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳光的照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于还没(méi)有成熟(shú)所以不甜(tián)也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有可能(néng)通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个(五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方0000; line-height: 24px;'>五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方gè)也得(dé)要(yào)靠(kào)平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃(chī)但是我(wǒ)们如(rú)何(hé)，才可(kě)以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一(yī)招：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另(lìng)外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发(fā)出(chū)当当声音(yīn) 的，是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的(de)部分(fēn)比(bǐ)较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜是自然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好(hǎo)扯下(xià)来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下(xià)来(lái)的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是(shì)没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下(xià)的(de)西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时(shí)候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明(míng)是(shì)生瓜。

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