武警能打过特警吗-绿茶通用站群

武警能打过特警吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网(wǎng)友(yǒu)在(zài)微(wēi)博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一(yī)起锻(duàn)炼(liàn)一年以来的种种变化。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　而(ér)刘畊宏(hóng)本人(rén)也在(zài)该(gāi)话(huà)题下发文感(gǎn)谢自(zì)己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生(shēng)了很大的(de)改变，这(zhè)个改变(biàn)不是只有体重的(de)变化，而是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添(tiān)加的食(shí)物了(le)、和家(jiā)人一起跳操(cāo)关系变好(hǎo)了、和老公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善了、看(kàn)待事(shì)的物角度(dù)更积极(jí)更(gèng)正面(miàn)了…..等(děng)等，这些都是我(wǒ)们(men)在直播时一(yī)直在传递的能量(liàng)，我相信你们都(dōu)接(jiē)收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非(fēi)常多的网(wǎng)友化(huà)身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”，每天坚持(chí)观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来(lái)，这些男孩女(nǚ)孩们，都有(yǒu)什么变化(huà)呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常(cháng)多的(de)网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话(huà)题阅读(dú)量就(jiù)达到(dào)1000万多，参与(yǔ)讨论者400余(yú)人。

　　而且这(zhè)个话(huà)题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的(de)聚集地，从(cóng)网(wǎng)友们分(fēn)享(xiǎng)的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当然(rán)是非常大(dà)的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是体重、外观的变化(huà)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实(shí)达到了(le)减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内容(róng)，瘦个(gè)二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体素质、心(xīn)理状态都是(shì)肉眼(yǎn)可见的变好。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友(yǒu)表示(shì)，这一年以来(lái)，虽然(rán)体重变化不大，但是能够明显感(gǎn)受(shòu)到身体(tǐ)变得越来(lái)越好，而且(qiě)心(xīn)情(qíng)也随之更加(jiā)开(kāi)朗自武警能打过特警吗信，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己(jǐ)压力很大，每天心神(shén)不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到(dào)运动(dòng)的快乐，心情也(yě)好很多(duō)。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部分网(wǎng)友称虽然自(zì)己一(yī)直有(yǒu)坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社交平(píng)台(tái)中也有很多网友表示(shì)自(zì)从跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼以来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非(fēi)常多，一(yī)些曾经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛病都好了，身体(tǐ)状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者(zhě)着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动，从他们(men)身上可以(yǐ)明显感(gǎn)受(shòu)到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘畊(gēng)宏的(de)健身(shēn)操带来了不仅是身心(xīn)健康(kāng)，更是(shì)一种积极(jí)向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这(zhè)一年(nián)来(lái)又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊(gēn武警能打过特警吗g)宏变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到6900多(duō)万，此外，他也(yě)在(zài)微博、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上(shàng)经营个(gè)人账(zhàng)号(hào)，分享自己(jǐ)生活(huó)、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万(wàn)，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早过了(le)涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　以抖(dǒu)音平台(tái)为例(lì)，根据蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过去90天(tiān)中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉丝(sī)总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百万粉丝(sī)的情(qíng)况。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健身区(qū)妥妥的头部博主。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业(yè)务”健身操方面从未懈怠，基本保持(chí)平均每(měi)周(zhōu)开播(bō)三(sān)次的(de)频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均(jūn)观(guān)看(kàn)人次达到605.3万次(cì)，累计观看(kàn)人次(cì)达(dá)到2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　同(tóng)时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也并非(fēi)一成(chéng)不变的带大家跳操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种(zhǒng)动(dòng)漫人(rén)物，教大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也(yě)让运(yùn)动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于(yú)在家直播跳操，也(yě)会到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之(zhī)，刘畊宏的直(zhí)播方式越(yuè)来越丰富(fù)，场面(miàn)也非常(cháng)欢(huān)快(kuài)，想必也会(huì)吸引很多粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大(dà)军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示不急于(yú)带货(huò)。而(ér)一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉(diào)”进行(xíng)，该(gāi)账号目(mù)前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的(de)大号(hào)则没有(yǒu)带(dài)货记录。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？