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小瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的通(tōng)用名(míng)一般为(wèi)西葫芦(lú)。西葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活(huó)中(zhōng)比(bǐ)较常见的(de)一(yī)种蔬菜，其(qí)中含有丰(fēng)富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃(chī)一些西葫(hú)芦，能够(gòu)很好地补(bǔ)充(chōng)机体所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作(zuò)用。但是西葫芦通常是用(yòng)于(yú)炒着吃，一(yī)般不建议直(zhí)接(jiē)生吃。因为(wèi)西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃(chī)容(róng)易(yì)对(duì)胃肠黏膜造成一(yī)定的(de)刺激，导致患者出现腹痛(tòng)、腹胀以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对(duì)身体健康造成一定(dìng)的(de)影响，所以西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的中国一共有多少万亿钱果脐有的大(dà)有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜(guā)会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这样不管是气(qì)味还(hái)是口感要差很多(duō)；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来(lái)会有发(fā)酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购(gòu)买的时候也要留意一(yī)下，即使外面看起来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的方(fāng)法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个(gè)相中的(de)甜瓜(guā)建议先闻一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出(chū)来的(de)，可(kě)的是凹(āo)进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像(xiàng)石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还(hái)没有完全(quán)成熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来(lái)软软的(de)就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了(le)，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　中国一共有多少万亿钱　第三(sān)：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的时(shí)候也要留(liú)意一下，即使外面看起来(lái)没事，其(qí)实内(nèi)部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会变味。

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