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82厘(lí)米是(shì)多少(shǎo)裤(kù)头

　　82厘(lí)米是32裤头的(de).

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰围(wéi)82cm，也就是平常说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰(yāo)围82厘米换(huàn)算成市尺(chǐ)的计(jì)算。根(gēn)据1米=3尺(chǐ)、1尺(chǐ)=33.33厘(lí)米的(de)计算公式(shì)，将82除于33.33就得出换算结果为(wèi)2尺46。

　　厘米到(dào)英寸的(de)换算公式：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单位，中国叫(jiào)市尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东西(xī)也(yě)叫做尺例如(rú)：铁～（古(gǔ)代侠客用来(lái)比斗(dòu)的(de)武器）、戒(jiè)～（宗教场所或教育机构用来体(tǐ)罚学员使之更加虔诚刻苦(kǔ)的器(qì)械）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米(mǐ)，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也(yě)就是2尺48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳肩(jiān)推腰法

　　患者俯卧位，术者站于(yú)患(huàn)者(zhě)一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一手扳(bān)起患者对侧肩(jiān)前部至(zhì)最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患(huàn)者俯卧位，术者站于患者一侧(cè)，一手推压腰(yāo)部痛处，一手(shǒu)从患者对侧腰关节前(qián)上(shàng)方(fāng)将(jiāng)其下(xià)肢搬起到最(zuì)大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧(cè)卧位，双下(xià)肢在(zài)上者髋膝(xī)关节(jié)屈曲，在下(xià)者伸直，术者一手推(tuī)按住患者(zhě)肩前部或肩后部，另一(yī)手抵(dǐ)住患(huàn)者臀部或髂(qià)前上(shàng)棘，将患者(zhě)腰部旋转至(zhì)最大限(xiàn)度后，两手同时用力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按住其下肢(zhī)及骨盆。

　　术者坐于患者后侧方，用一手拇指(zhǐ)按(àn)住需要扳动的棘突，另一手从患者(zhě)健侧(cè)腋下伸出(chū)，钩扶住(zhù)其颈项(xiàng)部，将患者腰部从(cóng)前(qián)屈位向健侧旋转(zhuǎn)。

　　当(dāng)旋转至最(zuì)大限度时，一手用力扳动腰部，一手拇指(zhǐ)同时用力(lì)推按其棘突(tū)。

　　5、腰部(bù)后伸(shēn)扳(bān)法

　　患(huàn)者仰(yǎng)卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处(chù)，一手从患(huàn)者双膝关节前上方托起下肢，双手同(tóng)时用力扳伸按压。

护腰(yāo)妙招

　　1、床(chuáng)垫厚(hòu)度(dù)适中

　　腰部有(yǒu)一个生理曲度，床垫可适当(dāng)加厚，中(zhōng)度硬(yìng)度即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太高(gāo)

　　不要(yào)穿太(tài)高的鞋，容易增(zēng)加腰部的劳累(lèi)，长期站立(lì)、行走者(zhě)尽量少穿。

　　同时，生(shēng)理期(qī)、哺(bǔ)乳期(qī)尽(jǐn)量不穿低(dī)腰裤。

　　女性(xìng)可以将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉(lā)双杠(gāng)和倒走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉要(yào)锻(duàn)炼

　　倒走、瑜(yú)珈(jiā)、慢跑(pǎo)等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可(kě)以常扭腰(yāo)、睡前在(zài)床(chuáng)上做(zuò)燕子飞运动。

　　对于久坐的上班族来(lái)说，可以每(měi)天每晋m是山西哪里的车隔段(duàn)时(shí)间做扩胸运动（此时，双肘要放(fàng)平），以(yǐ)及向后仰(yǎng)腰、向上(shàng)牵(qiān)拉等。

　　4、四季保暖

　　无(wú)论男女，在四季都应该好(hǎo)好护住腰部，特别是在冬季，千万不能为了风度而(ér)不要温(wēn)度(dù)。

　　此外，女性的月经期、生孩子等都(dōu)可(kě)以损伤肾气，因此，女性朋友更应该时刻注意(yì)腰部的保暖(nuǎn)。

　　如坐月(yuè)子期(qī)间，要穿长(zhǎng)衣(yī)服(fú)保护腰部，以免出(chū)现月子病中(zhōng)的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰(yāo)围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都是长度的(de)度量单(dān)位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为(wèi)82厘米(mǐ)时(shí)，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长度(dù)度量单位

　　（1）国(guó)际长(zhǎng)度度量(liàng)单(dān)位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之(zhī)间的换(huàn)算(suàn)关系

　　1米(mǐ)=10分米、1分米=10厘米(mǐ)、1厘米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度度量(liàng)单位

　　（1）中国传统的长度单(dān)位(wèi)有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间(jiān)的(de)换算关系

　　1丈(zhàng)=10尺(chǐ)、1尺(chǐ)=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=晋m是山西哪里的车10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度测量(liàng)工(gōng)具

　　通常用的长度测量(liàng)工具有量块、角(jiǎo)度(dù)量(liàng)块(kuài)、多(duō)面棱体(tǐ)、正弦规、卡尺、千分尺(chǐ)、多齿分度台、比较仪、激(jī)光测长仪、工具显微镜、三坐标(biāo)测量(liàng)机(jī)等。

　　参(cān)考资料来源：百(bǎi)度百科-长度单位(wèi)

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