随着(zhe)社会的发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多(duō)的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的(de)人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有(yǒu)两面(miàn)性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在(zài)工作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候(hòu)，适当(dāng)的解决一(yī)下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适(shì)当的自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸福感，也能(néng)够更好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理需(xū)求有这么多的(de)好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激，会大(dà)大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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