生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能(néng)够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气,而(ér)茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在(zài)香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶(chá)泡(pào)法(fǎ)不必(bì)太讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热(rè)茶(chá)具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界(jiè)中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自(zì)一(yī)人(rén)无任(rèn)何环(huán)境及附加的(de)外在要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员自(zì)己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的(de)状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精(jīng)力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yó一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万u)过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需(xū)求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能够(gòu)喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一(yī)会(huì);反则(zé)缩(suō)短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物(wù)洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具(jù)以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在(zài)通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的温度和(hé)湿(shī)度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普(pǔ)洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化(huà)的(de)外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉(diào)不少(shǎo)体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象(xiàng)，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然(rán)后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现(xiàn)象，若(ruò)再喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的(de)儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶(chá)色(sè)素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的(de)维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌(ái)特(tè)的(de)酶系(xì)，面具(jù)还(hái)可直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌(ái)代(dài)谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能(néng)够使一(yī)个在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的免疫(yì)功(gōng)用(yòng)来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能(néng)够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺(nà)肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的(de)利尿效果(guǒ)。

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