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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜当(dāng)中(zhōng)含(hán)有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲(yù)减退的(de)症状，甚至会(huì)造(zào)成消化不良(liáng)的情况(kuàng)发生(shēng)。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)反(fǎn)应。日常(cháng)饮食过(guò)程(chéng)中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含(hán)有一(yī)定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出(chū)现胃(wèi)部(bù)不适症状以外，还会增加其发(fā)生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手(shǒu)触摸纹(wén)路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的(de)则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译(zhe)太阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽(suī)然水分充足拿(ná)起来较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜也(yě)不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜不成(chéng)熟(shú)或者皮(pí)太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声(shēng)则(zé)西(xī)瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨识度(dù)也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要(yào)靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤(téng)颜(yán)色越绿说明(míng)西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样(yàng)的(de)瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤(téng)瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我(wǒ)们如何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的(de)声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音(yīn)。家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下(xià)来(lái)的(de)西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层(céng)白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说(shuō)放(fàng)的(de)时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色(sè)发(fā)黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明瓜(guā)已经熟(shú)过头了(le)。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难(nán)掐(qiā)，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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