莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式