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伊拉克是不是被灭国了

伊拉克是不是被灭国了 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生(shēng)还(hái)是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分是(shì)卵生的(de),但也有少数(shù)是(shì)卵(luǎn)胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受(shòu)精卵(luǎn)。受精卵在水中孵化出小鱼。而(ér)卵胎生与(yǔ)之(zhī)类似,

  但亲鱼是体(tǐ)内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来(lái)。胎生的鱼(yú)只有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从母体中获得(dé)养分。

鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好(hǎo)

  如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼(yú),且(qiě)短时间里(lǐ)将会(huì)食(shí)用,则放入(rù)冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则(zé)放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放(fàng)入冷藏室(shì),并(bìng)尽快(kuài)食(shí)用。

  冷藏室温(wēn)度(dù)高于零度,不能(néng)长时(shí)间保鲜(xiān)动物(wù)肉类,但短期里可以保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室温度(dù)低至(zhì)-14度以下,可以长时间(jiān)保(bǎo)证肉质质量(liàng),但同时会使鱼肉(ròu)严重结冰,口味(wèi)破(pò)坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时(shí)机,鱼则是进(jìn)补(bǔ)的(de)好水产食品,不仅味道鲜美(měi),而且营(yíng)养价值极高。

  其蛋白质含(hán)量为猪肉的两倍,且属于优(yōu)质蛋白,人体(tǐ)吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰(fēng)富的硫胺素(sù)、核黄素、尼克酸(suān)、维生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁(tiě)等(děng)矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其(qí)中的脂肪酸被证实(shí)有(yǒu)降糖(táng)、护心和防癌的(de)作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效(xiào)地预(yù)防(fáng)骨质疏松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全(quán)蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且多为不(bù)饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉(ròu)的(de)脂肪含量一般(bān)比较(jiào)低(dī),大(dà)多数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在(zài)冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应(yīng)该放在(zài)冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活(huó)性(xìng)和(hé)微生(shēng)物的生长都(dōu)被(bèi)抑(yì)制,鱼(yú)的(de)保质时间也(yě)大大延(yán)长,通常可达数(shù)月。

  冷(lěng)冻之后的鱼肉跟活(huó)鱼(yú)相比发生的变(biàn)化:

  1、从(cóng)口感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因为(wèi)在冷冻过程(chéng)中,鱼内的水分冻结(jié)成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生(shēng)冷(lěng)冻(dòng)变(biàn)性和一系列理化性(xìng)质的改变,包括蛋白质空间结构和疏(shū)水性的变化,凝胶(jiāo)性和保水性的降低,盐溶性(xìng)蛋(dàn)白(bái)含量降低(dī),ATP酶活性减低等,从而(ér)造(zào)成鱼肉的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确实会流(liú)失掉一部分营(yíng)养。

  因为在(zài)鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分(fēn)将结(jié)成冰晶,但在解冻(dòng)的时候却没有办法再(zài)与蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁液的流失就(jiù)伴(bàn)随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐(yán)类、维生素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点(diǎn)损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因为这(zhè)一点损失(shī)如果也(yě)要(yào)较真儿的话,那(nà)就不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞(lāo)造成的鱼体(tǐ)损伤等因素影响,也会出现品(pǐn)质的下降,一样有一定的(de)营养损(sǔn)失。

扩展资料:

  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大(dà)多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下(xià),蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消(xiāo)费最多的猪肉,脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜(chù)肉(ròu)中的脂肪主要(yào)是饱和脂(zhī)肪,过多(duō)摄(shè)入容易增(zēng)加(jiā)罹患心脑血管疾病(bìng)的(de)风险。

  鱼肉(ròu)则富含(hán)不(bù)饱和脂肪(fáng)酸,有助于(yú)降血脂(zhī)、降(jiàng)胆固醇(chún),保(bǎo)护心脑血管健(jiàn)康。

  对(duì)孕妇和(hé)婴幼(yòu)儿来说,鱼更是好东西(xī)。

  特(tè)别是(shì)某些深(shēn)海鱼(yú),其中(zhōng)的多(duō)不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,比如大名(míng)鼎鼎(dǐng)的DHA,对(duì)大脑发育大有益处。

  除(chú)此之外,鱼类还富(fù)含人体所需的维(wéi)生(shēng)素A、D伊拉克是不是被灭国了、E等多种(zhǒng)营养(yǎng)素。

  参考资料(liào)来源:人(rén)民网(wǎng)——冻鱼保鲜保营养吗(ma)?

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