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咕噜(lū)肉能够用(yòng)瘦肉吗

  咕噜(lū)肉是能够用瘦肉(ròu)的。

  咕噜肉是用五花肉制(zhì)造(zào)的,咕噜肉需求一些肥(féi)肉吃(chī)起来才香(xiāng),用(yòng)纯(chún)瘦(shòu)肉制造口感就没那(nà)么好。咕噜肉是(shì)一道经典的粤菜(cài),在广东的各大酒(jiǔ)楼或排挡必备这一道(dào)菜(cài)。

  咕咾肉又称咕噜肉,咕咾肉作为欧美(měi)人士最了解(jiě)的我(wǒ)国菜之一(yī),常见于(yú)我国(guó)以外的唐人(rén)街的饭(fàn)馆。  咕噜(lū)肉的(de)称号有两个传说。第一个传说指因为这(zhè)道菜以甜酸汁烹(pēng)调,上菜时香气四溢,令人忍不住咕噜(lū)咕噜地(dì)吞口水,因此(cǐ)得名(míng)。

  第二个(gè)传说是指这道(dào)菜历(lì)史悠久(jiǔ),故称(chēng)为陈旧肉(ròu),后谐音(yīn)转化成咕噜肉(ròu)。做咕咾(lǎo)肉(ròu)的(de)进程便是(shì)先切(qiè)后腌,首要放咸味(wèi)腌,使(shǐ)肉入味,然(rán)后参加生(shēng)粉(fěn)以封住肉的纤维,使炸时肉(ròu)汁不会(huì)干,然后(hòu)加鸡蛋使色汁金黄、肉质(zhì)香松,最终沾上(shàng)干粉,使炸时较(jiào)脆。

咕噜(lū)肉是用什么(me)肉(ròu)做的

咕噜肉(ròu)的来(lái)历

  咕(gū)噜肉的称(chēng)号有两个(gè)传说(shuō)。

  第一个传说指因为这道(dào)菜以甜酸汁烹调,上菜(cài)时香气四溢,令人忍不(bù)住咕噜咕(gū)噜地吞口水,因(yīn)此得名。

  第二个传说是指(zhǐ)这道(dào)菜历史悠久,故称为(wèi)陈旧(jiù)肉,后谐(xié)音转化成咕(gū)噜(lū)肉(ròu)。

  做(zuò)咕咾肉的进(jìn)程便是(shì)先切后腌,首要(yào)放咸味腌,使肉入味,然后参加生粉以封(fēng)住肉的纤维,使炸时(shí)肉汁不(bù)会干,然后(hòu)加(jiā)鸡(jī)蛋使色汁(zhī)金黄、肉质香(xiāng)松,最终沾上(shàng)干粉,使炸时(shí)较脆(cuì)。

咕噜肉的做法

  1、猪肉洗洁净滤干,切小块,用刀尖在每块肉上浅(qiǎn)浅划几刀(dāo),不(bù)要(yào)堵截(jié)。

  2、参加红薯粉(fěn)和(hé)盐,拌均匀,放(fàng)置20分钟,参加蛋清和(hé)玉米淀(diàn)粉拌和均匀。

  3、热锅(guō),倒入(rù)适(shì)量(liàng)炸东西的油,油轻轻起泡,筷子放入测验(yàn)能够(gòu)看到(dào)筷(kuài)子滚着小油泡,把(bǎ)肉(ròu)一(yī)块(kuài)块放入油锅里,炸到微(wēi)黄就捞起,放(fàng)凉,再次(cì)复炸。

  4、放入少量(liàng)油热(rè)锅,放入小(xiǎo)西红柿和适量西(xī)红柿(shì)酱(jiàng)一(yī)同炒,自己(jǐ)调(diào)理(lǐ)滋味(wèi),觉得甜了就(jiù)加(jiā)点醋,觉得酸了加(jiā)点白(bái)糖(táng),假如觉(jué)得稠了能够(gòu)恰当(dāng)一点水。

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  5、肉倒入(rù),酱料悉(xī)数裹(guǒ)在猪肉上了,翻炒一(yī)下,熟了就能够出锅(guō)了。

咕咾肉用什么部位的(de)肉

  萝咕老肉是我国菜系粤菜菜系中很(hěn)有特征的菜式之一。

  它以猪肉为首(shǒu)要资(zī)料(liào),烹饪以软炸(zhà)为主,口(kǒu)味归于糖醋味(wèi),色泽(zé)漂亮,红绿相间,口味甜(tián)酸(suān),肥而(ér)不腻。

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  质料(liào):

  里脊肉、菠(bō)萝适量(liàng);红椒、青(qīng)椒(jiāo)各(gè)半个(gè),鸡蛋1个,色拉油(yóu)、食盐、淀粉、胡(hú)椒(jiāo)粉适量(liàng),料(liào)酒2勺,西红柿酱、白醋2大匙,白砂(sh盱眙的邮编号码是多少啊ā)糖3大匙,水、鸡精(jīng)少(shǎo)量。

  做法:

  1、里脊买回(huí)来,洗净,自中心(xīn)剖开;刀子与桌面呈45度角,斜(xié)着切,然后反过来,刀子与(yǔ)桌子笔直,切网(wǎng)格(gé)状。

  能够(gòu)协助入味(wèi);后切成块

  2、将猪肉块(kuài)里(lǐ)边放入盐(yán)、胡椒(jiāo)粉、鸡精、料酒,拌和(hé)均(jūn)匀,腌(yān)半(bàn)小时;

  3、打(dǎ)入一个鸡蛋,拌和均匀,使肉上裹上蛋(dàn)液;后再将(jiāng)肉(ròu)块上面(miàn)均匀裹上淀粉(fěn)

  4、油锅烧(shāo)至7成热,放入猪(zhū)肉块,炸(zhà)至金黄色,捞(lāo)出(chū)控(kòng)干(gàn)油;

  5、青(qīng)红椒切成菱(líng)形(xíng)块,菠萝切块(罐(guàn)头捞出,控干);

  6、倒入(rù)两大匙西红柿(shì)酱,3大匙白砂糖(假如(rú)是罐头(tóu),能(néng)够(gòu)削减(jiǎn)成2匙或(huò)者是一匙(shi)半),2勺白(bái)醋、2勺绍酒,盐少量,少量(liàng)清水,调成酱汁;

  7、将酱(jiàng)汁倒入(rù)锅(guō)内,熬至粘稠;

  8、倒(dào)入炸(zhà)好的肉块,青红椒、菠萝块(kuài);

  9、均(jūn)匀(yún)裹(guǒ)上酱汁即可出锅(guō)。

  小贴士:

  1、猪(zhū)里脊切(qiè)花刀,是为了协助入味,也能够直接切大块。

  2、先裹(guǒ)蛋液,再裹淀粉,能够裹的(de)更可靠。

  3、油温七成热下锅(guō),油温(wēn)太低(dī),淀粉会掉(diào)落,油温太高,简(jiǎn)单致(zhì)使肉质(zhì)变硬。

  4、菠萝(luó)要是用罐头,要削减白糖(táng)的用量或(huò)者是添加白醋的(de)用量。

  5、新鲜菠(bō)萝(luó)应洗净切(qiè)块,然后淡盐水浸泡。

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