黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？？黍米(mǐ)是大(dà)黄米的。关(guān)于黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？以及(jí)黍米是(shì)大黄米吗(ma)？，黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)吗怎么吃，黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗还(hái)是小黄，黍子是(shì)大黄米还是小黄米，黍是不是(shì)黄米等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减(jiǎn)肥和降低血压(yā)的功效(xiào)与作用。

　　首(shǒu)先黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪酸，能够把人(rén)体内多余的脂肪分解掉(diào)，当作废物排出身体之(zhī)外，所以(yǐ)适当吃(chī)一些黍米(mǐ)能达(dá)到很好的减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多的微量元(yuán)素和(hé)钾元素(sù)，而且(qiě)还(hái)有(yǒu)很(hěn)多(duō)其(qí)他(tā)的营养物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的功(羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度gōng)效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一(yī)种物质(zhì)， 大黄米别名(míng)是软黄(huáng)米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常被(bèi)磨(mó)成(chéng)面粉(fěn)，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘米，有节(jié)，节(jié)上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序(xù)，开展或较紧密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂(zhī)肪主(zhǔ)要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸(suān)、亚(yà)油酸(suān)、异亚油酸(suān)等(děng)，均有(yǒu)利于生长发(fā)育。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种(zhǒng)米、麦中所缺(quē)乏的(de)氨(ān)基酸(suān)，对调补机(jī)体代谢十分(fēn)重要。

大黄米是什(shén)么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米”），与(yǔ)“小米”非同一种作物，是由糜(mí)子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于印度(dù)、中国(guó)、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物，含有的人体(tǐ)必需的(de)八种氨(ān)基酸的含量(liàng)均(jūn)高于大米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是(shì)大米(mǐ)和小麦的(de)两倍(bèi)。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节(jié)上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松(sōng)弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具(jù)角棱，边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露(lù)，上(shàng)部密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多(duō)为11脉(mài)；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或红色。

羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度　　种子白色(sè)、黄色或褐色，性粘或不羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度粘。

　　 我国华北、西北多(duō)有栽(zāi)培。

　　 一般分(fēn)两(liǎng)种(zhǒng)类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘(zhān)者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷的(de)种子(zi)(稷米)，稷(jì)的(de)茎(糜穰(ráng))亦供药用(yòng)，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营(yíng)养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为(wèi)不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的(de)维(wéi)生素E，每100克中含(hán)有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为(wèi)大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫(háo)克(kè)，钠(nà):1.7 毫克(kè) ，常吃对(duì)高(gāo)血压患(huàn)者有(yǒu)益(yì)。

　　5、铁(tiě)和磷的含量均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度百科–大黄米

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