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核(hé)桃花(huā)生奶能够空腹吃吗(ma)

　　核(hé)桃花(huā)生奶是(shì)能够空腹(fù)吃的。

　　是能(néng)够空腹喝花生奶的，最好(hǎo)不要(yào)喝凉的(de)。辅导(dǎo)定见：主张，最好饭(fàn)后再喝，

　　避免引起胃部不适(shì)，平常要注意(yì)饮食和(hé)饮食规则，花生奶(nǎi)不(bù)要(yào)喝的(de)太多，一次500ml就能够了，祝(zhù)你健(jiàn)康。

核桃花生早餐奶是不是甜(tián)的呀

　　核桃花生早餐奶(nǎi)是甜的。

　　核(hé)桃含有丰厚的蛋白质、脂肪(fáng)、碳水化合物(wù)、维生素A、维生(shēng)素E、维(wéi)生(shēng)素C、叶(yè)酸以及镁、铁铜等养分(fēn)成分，有益于人体的(de)健康。

　　花生(shēng)的养分价(jià)值十分高，它富(fù)含脂肪和蛋白(bái)质(zhì)，花生内(nèi)的脂肪含量高达45%左右(yòu)，蛋(dàn)白质含量(liàng)高达(dá)24~36%；它还含有(yǒu)多种(zhǒng)维生素、矿(kuàng)物质、卵磷脂(zhī)、氨(ān)基酸等(děng)，养分(fēn)十分全面。

　　花生(shēng)一般含糖量(liàng)不高，但花生热量(liàng)高(gāo)。

　　花(huā)生又名(míng)长命果，是一种比较(jiào)常见的坚果。

　　它的吃(chī)法(fǎ)多(duō)样，能(néng)够直接生(shēng)吃(chī)，也能够(gòu)炒着吃(chī)、煮(zhǔ)着吃，或许(xǔ)与其他食(shí)材调配煲汤食(shí)用。