正(zhèng)确的敷面膜时间只有15~20分(fēn)钟，不(bù)到这个(gè)时间皮肤(fū)可能没有吸收到足够的水分和营养，面膜纸(zhǐ)上的精华(huá)液没有被吸收充分反而会(huì)造成浪(làng)费。

　　而敷面膜时(shí)间过(guò)长皮肤因为吸收了足够的营养物质(zhì)，就并不会吸收剩余的(de)营养了，之所以(yǐ)感(gǎn)觉面膜纸变干是因为精华被空气蒸发所致，其实大多数都(dōu)已(yǐ)经消耗(hào)在空气中，对(duì)皮肤其实并没(méi)有起到太大的(de)作用，敷(fū)面膜时(shí)间太长还容易(yì)滋生干(gàn)纹和细纹。

　　敷面膜时间过(guò)长还可能导致皮肤长(zhǎng)时间不接触空(kōng)气没(méi)有办法呼吸，这样会导致(zhì)肌肤毛孔长时(shí)间被面膜精华堵塞，而(ér)且(qiě)皮肤缺(quē)氧之后面(miàn)部(bù)有可(kě)能(néng)会过敏，也(yě)有可能因为肌肤缺(quē)氧(yǎng)让皮(pí)肤变(biàn)得暗(àn)黄，所以(yǐ)这(zhè)样做更加(jiā)得不偿失(shī)。

　　在敷面膜之前(qián)可以将(jiāng)精华液(yè)首先在(zài)手(shǒu)背或者耳后测(cè)试(shì)一下，如果这两(liǎng)个地方没有(yǒu)过(guò)敏反(fǎn)应，就可以将面(miàn)膜继(jì)续敷在脸上(shàng)了，等待20分钟左右洗掉(diào)正常护肤即可(kě)。

怎么敷面膜才正确

　　我(wǒ)们在敷(fū)面(miàn)膜(mó)之前需要将(jiāng)皮肤清洁干净(jìng)，而且适当的使用(yòng)爽肤水补水(shuǐ)，能够更好的吸(xī)收面膜营养;然(rán)后(hòu)将面膜(mó)从包装袋里取(qǔ)出，平整地(dì)贴在脸上，将多余的(de)气泡挤(jǐ)出;在脸上停留15-20分(fēn)钟左右(yòu)，就可以清洗了;面膜在脸上停留(liú)过后，还是需要将滋生的细菌洗干(gàn)净。

敷面膜(mó)的技巧(qiǎo)

　　1、掌(zhǎng)握敷面膜(mó)的黄金(jīn)时间

　　敷面(miàn)膜也是有(yǒu)黄金(jīn)时间(jiān)的，一个(gè)是在(zài)早晨(chén)九(jiǔ)点到十一点，这个时间(jiān)段是人体(tǐ)脾(pí)经(jīng)的运行时(shí)间(jiān)，面膜中的精(jīng)华成(chéng)分吸收会特(tè)别好。

　　另(lìng)一个就是(shì)在晚(wǎn)上(shàng)九点半到十一点左右，这个时间段是(shì)人体三焦经运行的(de)时间(jiān)，也是肌肤自我修(xiū)复(fù)和(hé)吸收的最佳时间。

　　2、清洁过后再敷面膜(mó)

　　在做(zuò)好脸部清洁、或在清洁后稍(shāo)微按摩脸部并以热毛巾敷面2分钟(zhōng)后再开始敷(fū)面(miàn)膜。

　　用温热(rè)的(de)水让毛孔打开，排(pái)出皮(pí)脂和污垢，面膜营养成分就更容易被(bèi)吸收进皮肤了。

　　而如果在(zài)清洁干(gàn)净脸(liǎn)部之前就敷面膜，会让(ràng)脸部的(de)脏东(dōng)西(xī)随(suí)着面(miàn)膜的精华液流(liú)入毛(máo)孔，只会越敷越丑(chǒu)。

　　3、爽(shuǎng)肤水二次清洁

　　在用洗面奶清洁脸(liǎn)部后，要(yào)用(yòng)化妆水(shuǐ)在脸部进(jìn)行二次清洁，以去(qù)除残余的脏东西，使毛孔更加干(gàn)净(jìng)通(tōng)透，让皮肤能更好地(dì)吸(xī)收面(miàn)膜的精华。

　　4、避免(miǎn)大表情

　　敷面膜的脸部最好不要有大(dà)表情或做其他的动作来(lái)扯动脸部，以(yǐ)免产生细纹(wén);最好是平躺着敷面(miàn)膜，不要站立着敷(fū)，不然会导(dǎo)致(zhì)皮肤松(sōng)弛。

　　5、15-20分钟最(zuì)佳

　　很多(duō)时候(hòu)敷面膜的时间到了，但是面膜剩(shèng)下的(de)营养液(yè)还剩很多(duō)，好多(duō)人都会选择继(jì)续敷。

　　 其(qí)实我们肌肤的吸收程(chéng)度是有限(xiàn)的(de)，15-20分钟的时间已(yǐ)经(jīng)是肌肤(fū)吸(xī)收面膜精(jīng)华液的在(zài)最大限度，超过这个(gè)时间，肌肤非但吸收不了，还会给肌肤(fū)造成负(fù)担(dān)。

　　如(rú)果担心浪费，那(nà)么不妨(fáng)将(jiāng)其敷(fū)在颈部(bù)、手部(bù)、膝盖(gài)等地方。

　　6、从(cóng)下往(wǎng)上揭

　　揭掉面膜(mó)的(de)时候是从上往(wǎng)下的，其实正确的做法是从下往上揭。

　　因为(wèi)毛孔是(shì)往下(xià)长的，这样揭面(miàn)膜(mó)才不(bù)易堵塞毛孔，揭掉(diào)后(hòu)等皮肤吸收3-5分钟，稍微按摩下最后用清(qīng)水简(jiǎn)单洗去。

　　这样才不会导致(zhì)毛孔堵(dǔ)塞。

　　产品吸收比较好，效果(guǒ)也(yě)更佳(jiā)。

　　7、不能太频繁

　　敷(fū)面(miàn)膜(mó)不能太(tài)频繁，不然容(róng)易引起角质层增(zēng)厚(hòu)，从而改(gǎi)变(biàn)我们皮(pí)肤的(de)正(zhèng)常代谢。

　　容易导致(zhì)红肿，敏感等不(bù)良反应。

　　尤其滋(zī)养类的面膜，频(pín)繁使用(yòng)很容易导致痘痘(dòu)的产生，因为皮(pí)肤该(gāi)得到的营养很(hěn)充(chōng)足了，再(zài)继续加(jiā)营养(yǎng)，就是营养过盛，皮肤吸收不了(le)只(zhǐ)能用痘痘来提示你了。

　　8、敷面(miàn)膜(mó)后基础保养不能(néng)省

　　敷面膜后稍微按摩让皮肤吸收(shōu)面膜的(de)精华，最(zuì)后(hòu)最好用(yòng)清水简单洗去(qù)残留的精华，以免堵(dǔ)塞毛孔。

　　敷面(miàn)膜(mó)后(hòu)续也不能偷(tōu)懒，最好还是要做(zuò)好(hǎo)护(hù)肤三部(bù)曲：清洁——爽肤(fū)水——乳液。

　　后面用的护肤品最好选(xuǎn)择质地比较清薄的(de)，既能为肌(jī)肤保湿，又不会增加肌(jī)肤负担。

敷(fū)面(miàn)膜的正确顺序

　　1、试敏(mǐn)

　　其实在是用任何化妆品之前都最还先进行皮试(shì)一下，看自己是(shì)否能够(gòu)使用教师一年的工作日有多少天，一年有多少周(yòng)这款(kuǎn)化妆(zhuāng)品(pǐn)。

　　先(xiān)将少许面膜(mó)敷料抹在(zài)手背(bèi)上(shàng)，30分钟后洗去，若涂抹处(chù)无红(hóng)痒反应，即可抹在(zài)脸上。

　　特别是对于(yú)DIY面(miàn)膜，更(gèng)应该坚持先做过敏(mǐn)测试的习惯。

　　2、清洁

　　涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必(bì)要(yào)时还(hái)可以先去(qù)角质(zhì)。

　　干(gàn)净的(de)面部有利于面膜(mó)的吸(xī)收，也避免污垢(gòu)、灰尘进(jìn)入毛孔(kǒng)。

　　3、热敷(fū)

　　为了获得最好的(de)敷面效果(guǒ)，在(zài)洗(xǐ)完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在(zài)脸(liǎn)部三分钟，然后(hòu)在面部各(gè)处按摩三到五分(fēn)钟(zhōng)，以打开毛孔(kǒng)，利于吸收。

　　4、涂抹(mǒ)

　　涂面膜的顺序(xù)，应从颈部、下颌(hé)、两颊、鼻、唇(chún)、额头(tóu)，由下往上。

　　眼睛周围、眉(méi)毛(máo)、上下唇部位则不(bù)宜(yí)涂面(miàn)膜。

　　最好先从(cóng)容(róng)易干(gàn)燥的T字部位涂起，最后是U区。

　　5、取掉

　　应在面膜(mó)涂敷约15分钟后，用(yòng)手指轻触，若不觉黏手，即可(kě)从薄(báo)膜边缘开始，自下而上缓(huǎn)慢揭去。

　　一般而(ér)言，面膜干燥(zào)后(hòu)会促(cù)使皮肤紧缩，出现皱纹(wén)，所(suǒ)以(yǐ)面膜干燥时要立(lì)刻去(qù)掉，切勿(wù)长时间停留在皮(pí)肤上或过夜。

　　6、冷敷

　　取掉面膜后，应用(yòng)干净温水将脸上残留物洗净(教师一年的工作日有多少天，一年有多少周jìng)，再以(yǐ)冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔(kǒng)收缩，最后涂上(shàng)润肤化妆品。

　　千万不(bù)要漏掉收敛(liǎn)步骤(zhòu)，有些(xiē)清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会(huì)造成肌肤伤害。

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