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i 衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了(le)巧(qiǎo)克力(lì)怎(zěn)么洗？如果还未(wèi)凝固，可以先(xiān)用纸巾将表(biǎo)面的(de)巧克力擦去，凝(níng)固(gù)后尽可(kě)能轻(qīng)轻刮去表面的(de)巧克力的。关于(yú)衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗(xǐ)以及衣服弄了巧克力(lì)怎么洗(xǐ)，衣服搞到巧(qiǎo)克(kè)力怎(zěn)么洗，巧克(kè)力衣(yī)服怎么洗，衣服有巧(qiǎo)克力怎么洗，衣服弄(nòng)到巧克(kè)力用什么洗等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí)：

巧克力可以提(tí)神醒脑吗

　　巧克力是可以提(tí)神醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力(lì)可(kě)以提神，同时(shí)还(hái)可以起(qǐ)到补(bǔi)充(chōng)人体所需能量，对人(rén)体健康比(bǐ)较有利(lì)。但也需(xū)要严格控制好量(liàng)，避免(miǎn)身体出现肥(féi)胖(pàng)，同时(shí)也不会(huì)影响到(dào)正常睡眠(mián)质量。

　　巧(qiǎo)克力属于(yú)一种(zhǒng)比较(jiào)常见的高热量食物(wù)，其中的营养成分(fēn)比较丰富(fù)，不仅含有丰富(fù)碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)、蛋白质、脂肪等成分，同时含(hán)有多种微量元素成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成分都(dōu)属(shǔ)于人体必需(xū)营养物质(zhì)，可以起(qǐ)到(dào)补充人体所(suǒ)需营养，也可以提(tí)高身体抵(dǐ)抗力免(miǎn)疫力(lì)，对(duì)人体健康比较有利。但是由于巧克(kè)力中具(jù)有一定咖啡因成分，

　　尤其(qí)是黑巧克力，其中的咖(kā)啡(fēi)因成分比较丰富，可以起到提(tí)升中枢神(shén)经兴(xīng)奋效果(guǒ)，可(kě)以(yǐ)暂时驱走睡意并恢复精力，达(dá)到提神作用(yòng)。

　　提神(shén)除了(le)通过吃巧克力(lì)方式改善外，还可以通过饮用咖啡、茶类(lèi)饮品(pǐn)、碳酸饮料(liào)等方式调理改善。

　　主要是因为这些食(shí)物中都(dōu)含有(yǒu)咖啡因成分，可以达到有效提神效果。但也需要注意适(shì)量(liàng)食用(yòng)，尤其是(shì)巧(qiǎo)克力，避免由于一次性食用过多(duō)，导致身体肥胖情况出(chū)现(xiàn)，或(huò)者(zhě)影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠质(zhì)量。