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踢(tī)足球可以长高(gāo)个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到户外晒(shài)太阳，在(zài)一定程度上(shàng)也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对(duì)身(shēn)体(tǐ)的保护是(shì)不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双适合(hé)自(zì)己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管(guǎn)什么运(yùn)动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到(dào)的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求(qiú)的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目(mù)，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求(qiú)身(shēn)高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的馈赠的意思。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步(bù)才能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员(yu馈赠的意思án)来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优(yōu)势(shì)明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了(le)现场(chǎng)看(kàn)球(qiú)，他(tā)多么希(xī)望(wàng)中国队(duì)能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺(nu馈赠的意思ò)心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对(duì)手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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