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　　从(cóng)中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清(qīng)热去火、生(shēng)津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效(xiào)缓(huǎn)解(jiě)改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多(duō)种维生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进机体(tǐ)的(de)新陈代(dài)谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓解(jiě)上火引(yǐn)发的便(biàn)秘等症(zhèng)状。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不(bù)

　　上火是(shì)可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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