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什(shén)么是步(bù)频和(hé)步幅，步(bù)频(pín)的(de)计算方法

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个(gè)人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)步的长度，心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗短跑和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步会少一(yī)点，后(hòu)面大概就(jiù)是一(yī)步(bù)两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有(yǒu)计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，并团后面大(dà)概就(jiù)是(shì)一步(bù)两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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