牙膏是每(měi)个人每天几(jǐ)乎都会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙(yá)膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜放进去(qù)，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀(yún)涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水洗净(jìng)边际贡献的计算公式是什么呀即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维边际贡献的计算公式是什么呀生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种(zhǒng)营养成分(fēn)，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配(pèi)对促进肌(jī)肤的(de)新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头、毛(máo)孔(kǒng)有做很大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外(wài)，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑(yì)制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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