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龙(lóng)眼是热性还(hái)是凉性(xìng)

　　龙眼是热(rè)性的。

　　龙眼是热性水(shuǐ)果，也是一种(zhǒng)中药(yào)，具有益(yì)气(qì)健脾，养血安神，养心(xīn)等作用。

　　龙眼，又叫做(zuò)桂圆，食用的果(guǒ)肉就是龙眼肉，味甘，性温，归(guī)心、脾经，具有益气健(jiàn)脾，养血安(ān)神，养(yǎng)心等(děng)作(zuò)用。可(kě)用于治疗(liáo)心脾两虚，气血不足，心神(shén)不(bù)安导致的各种病症(zhèng)。

　　1.心(xīn)脾(pí)两(liǎng)虚：脾(pí)气(qì)虚可(kě)导(dǎo)致食(shí)欲(yù)不振，腹泻，吃多(duō)点就(jiù)腹胀，乏力等症状;心气(qì)虚则心慌，气短，头(tóu)晕，失眠等(děng)。

　　2.气血不(bù)足：气血不(bù)足可(kě)导致女性月(yuè)经量少，月经周期延长甚(shèn)至闭经，面色萎黄，没有光泽，乏力等。

　　3.心神不安：可表现(xiàn)为心神不宁，总感(gǎn)觉恐慌，心(xīn)里不踏实(shí)，睡(shuì)觉容易惊(jīng)醒，总是疑神(shén)疑鬼等，心里惴惴不安(ān)。

　绿豆汤的热量是多少大卡　龙眼可以(yǐ)治疗(liáo)上述病症，但是对于(yú)体内有湿热、痰湿的人来说(shuō)，不适(shì)合吃龙眼，否则会导致(zhì)体(tǐ)内湿热、痰湿加(jiā)重。

　　龙眼是中药，调理(lǐ)身体需要(yào)在中医医(yī)师指导下(xià)使用，避免药不(bù)对症损伤身体(tǐ)。

新鲜龙眼的存(cún)放方(fāng)法有哪些(xiē)

　　1、将新鲜的龙(lóng)眼风干表(biǎo)皮，放在能透气的纸盒中，然后(hòu)储藏在(zài)通风、阴凉(liáng)并(b绿豆汤的热量是多少大卡ìng)且(qiě)比较(jiào)干(gàn)燥的地方。

　　2、新鲜龙眼用(yòng)保鲜袋密(mì)封起来(lái)放(fàng)冰(bīng)箱冷藏室(shì)。

　　3、可以把新鲜的龙眼拿(ná)去晒干，保存起来。

　　晒干的龙眼保存(cún)的时间比较(jiào)长，而且也会别有一番风(fēng)味。

　　4、龙眼果肉(ròu)以颗粒大，肉质厚，形圆匀称，肉白而柔(róu)软并呈(chéng)透(tòu)明(míng)或半(bàn)透明状，且味道甜美者为佳(jiā)。

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