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冰(bīng)美式可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动，促(cù)进(jìn)身体的循(xún)环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助于排出(chū)体内滞留的水分，从(cóng)而消(xiāo)除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含(hán)的(de)咖啡因也有兴奋(fèn)神经的(de)作(zuò)用。适量(liàng)饮用可(kě)以提神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化(huà)液，一定程(chéng)度(dù)上改善便秘(mì)。此外，还可以在运动(dòng)前(qián)喝冰(bīng)美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二者的量是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰美式较热美(měi)式(shì)添(tiān)加更多冰(bīng)块，产生更(gèng)多的(de)水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于(yú)热美(měi)式(shì)的(de)咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的总体积来讲，是没有量(liàng)的(de)差(chà)别的(de)，主要(yào)区别在(zài)于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降(jiàng)温所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸味，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没(méi)有那么(me)多花(huā)里胡(hú)哨的名字(zì)。

　　区别在于(yú)冰(bīng)的数(shù)量，包括(kuò)去冰、少冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热(rè)美式是(shì)没有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美(měi)式(shì)的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的(de)比例基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这(zhè)个数值并(bìng)不是(shì)适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式(shì)和(hé)热美式哪个更减肥

　　冰美式和(hé)热美式都有(yǒu)辅助(zhù)减肥的(de)效果。

　　相(xiāng)比来(lái)说热美式的效果会好点，但差别不会太大，冰美式口(kǒu)感更好，只要美式(shì)不(bù)加奶和糖，是有减肥(fé三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句i)效(xiào)果的。

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