张天爱(ài)减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够看出(chū)来(lái)是一个人，但是给人的(de)感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生(shēng)基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之(zhī)路还(hái)是非常长的。张天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单(dān)的(de)，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的(de)时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃(chī)多(duō)动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做(zuò)到(dào)是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为现在要(yào)求(qiú)的体重标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是(shì)女明星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的(de)，和一个人的(de)认(rèn)知(zhī)也是有关系的(de)，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也(yě)许有一(yī)天(tiān)会流行以(yǐ)胖(pàng)为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能(néng)够(gòu)流(liú)行以瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活中也(yě)会(huì)感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减(日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思jiǎn)肥(féi)成功的(de)人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心(xīn)。同时也(yě)为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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