张天爱减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没(méi)有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了(le)之后(hòu)会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有妥否的意思是什么，妥否的用法(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都是(shì)不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之(zhī)路还是(shì)非常长(zhǎng)的(de)。张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视一个减肥(féi)类的综艺节(jié)目(mù)，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药(yào)，但想要(yào)长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好的(de)方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做(zuò)到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为现在要求(qiú)的(de)体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和(hé)一个人的认(rèn)知(zhī)也是有(yǒu)关系的(de)，大部分人(rén)已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个(gè)标(biāo)准。也许有(yǒu)一天(tiān)会(huì)流(liú)行以胖为美，到时(sh妥否的意思是什么，妥否的用法í)候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还(hái)是(shì)有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加(jiā)的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的(de)自(zì)信心。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也(yě)非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神(shén)。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的(de)能力。

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