莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮1米等于多少mm 1米等于多少厘米也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食(shí)物(wù)。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(1米等于多少mm 1米等于多少厘米zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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