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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的(de)生活作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃(chī)一些(xiē)营养丰(fēng)富的(de)食(shí)物增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群由于营(yíng)养不(bù)良或者是(shì)偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感(gǎn)也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已(yǐ)经(jīng)干枯(kū)，那这个苹(píng)果就(jiù)已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没(méi)有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐(qí)一般是(shì)比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的(de)那(nà)一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的(de)，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的(de)一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合(hé)，且可(kě)因(yīn)机械性地(dì)作用(yòng)肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细日落胭脂红完整的诗句带拼音，日落胭脂红完整的诗句的意思(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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