怎(zěn)么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及(jí)怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知识(shí)：

南(nán)瓜可以生吃(chī)吗(ma)

　　南(nán)瓜(guā)是可以生吃(chī)的。

　　南(nán)瓜(guā)可(kě)以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富(fù)的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨(ān)基酸(suān)及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜(guā)可以较好的(de)保存其(qí)营养价值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造成(chéng)胃肠道不适(shì)，日常适(shì)量生吃南瓜，对于(yú)改善皮(pí)肤(fū)状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切(qiè)开的重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么，则(zé)要(yào)挑果肉(ròu)的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜(bo)素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南(nán重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么)瓜熟后有一种清香气(qì)味(wèi)，而没有(yǒu)成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用(yòn重孙子又叫什么，重孙的孙子叫什么g)另一只手去拍，如(rú)果声音发闷(mèn)，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内部结(jié)构非常(cháng)紧(jǐn)实，就证明南瓜(guā)的(de)成(chéng)熟度(dù)比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常卖的(de)两(liǎng)个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南瓜(guā)，北京(jīng)的(de)品种，挑选(xuǎn)要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先看(kàn)颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的(de)，带有条纹的(de)；有的(de)是(shì)长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什么(me)形状的(de)南瓜，在挑选的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫(chóng)害，保(bǎo)护(hù)自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那(nà)就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打(dǎ)，辨别一下南(nán)瓜的声音(yīn)，闷(mèn)响的(de)就是老南瓜，反之，成(chéng)熟(shú)度(dù)就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯(nuò)又甜，这个在(zài)切开南瓜的(de)一瞬(shùn)间也(yě)能判(pàn)断(duàn)出来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的(de)南瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度(dù)不够(gòu)，口感也(yě)要略差一些。

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