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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚(yòu)是不可以(yǐ)减肥的。

　　柚子(zi)不可(kě)以(yǐ)减肥,柚(yòu)子属于较常见的(de)水果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃一(yī)些柚子,可为(wèi)身体补充一定营养成(chéng)分。但柚子没有燃烧脂肪的作(zuò)用,不能只通过吃柚子(zi)进行(xíng)减肥(féi)。

沙田(tián)柚(yòu)怎么样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东西都有(yǒu)它适合自(zì)己的大(dà)小，柚子也不(bù)例外。

　　在看柚子时(shí)，不要看太小的，这种小柚子(zi)多半是还没成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能(néng)没(méi)什(shén)么水(shuǐ)分，吃起来(lái)也没有什么味(wèi)道。

　　形状(zhuàng)上的话，好的柚子(zi)一般都(dōu)是上面尖，下面平，这种柚子的品质比(bǐ)较好，但(dàn)要不是这个形状的话(huà)，就(jiù)建议不要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟(shú)的时候表皮都(dōu)是青色的，但要是(shì)表皮是比较鲜(xiān)明(míng)的淡黄(huáng)色，那么这种柚子的成(chéng)熟程度是刚刚好(hǎo)的(de)，如果表皮是特别(bié)明显的黄色(sè)，就代表了(le)这(zhè)个柚(yòu)子(zi)是比(bǐ)较老的了，里面已经没(méi)有什(shén)么水(shuǐ)分了，没有(yǒu)水分的吃起来会太干(gàn)。

　　3、看手(shǒu)感(gǎn)。

　　柚子(zi)皮摸上去(qù)是光滑(huá)均匀、毛(máo)孔小的，而且被光照还(hái)能泛着光的，就说明(míng)这种柚子是(shì)生长得比较好的，可以放(fàng)心购买(mǎi)，但(dàn)要是摸起来是(shì)比(bǐ)较糙的，外表起着褶子不泛光(guāng)的(de)，这种柚子还是(shì)别选了。

　　在柚子的下(xià)面有一(yī)个小孔，那里是柚子(zi)的脐(qí)部，用(yòng)手指按(àn)压(yā)柚子的脐(qí)部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子的水分充足，非常的(de)新鲜多汁，但如(rú)果是软(ruǎn)软的，能够按进去的，就说(shuō)明(míng)这个柚子里面(miàn)已经干了，里面的(de)果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了么挑选才甜

　　挑(tiāo)选甜沙田(tián)柚的方法：

　　一、看外观

　　在看(kàn)柚(yòu)子(zi)时，不要看太小的，这种小柚子多半是还没成熟的(de)，味道一般都(dōu)会很(hěn)酸，当然(rán)了，也不能选太大(dà)的，太大的柚子，果肉可能没什么水分，吃起(qǐ)来也没有什(shén)么味道。

　　形(xíng)状上好的(de)柚子一般都(dōu)是上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子(zi)在没成熟的(de)时候(hòu)表皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮(pí)是特别明显的黄色，就代表了(le)这个柚子是比较老的了，里面已(yǐ)经没有什么水分了，没有水分(fēn)的吃起来会太干。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚子的(de)下面有一个(gè)小孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上去要(yào)是(shì)紧紧的，那(nà)么这个(gè)柚子的水(shuǐ)分充(chōng)足(zú)，非常的新(xīn)鲜多汁，但如果是软软(ruǎn)的，能够按进去的(de)，就说(shuō)明这个柚(yòu)子里面(miàn)已经干(gàn)了，里(lǐ)面的果(guǒ)子(zi)所(suǒ)剩无(wú)几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了(le)。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田(tián)柚(yòu)发源(yuán)于(yú)容县清乾(qián)隆(lóng)皇所赐而得名列为贡(gòng)品，容县种植沙田柚的历史已有两(liǎng)千(qiān)多(duō)年，其果(guǒ)大形美、味甜蜜且耐(nài)贮藏，而(ér)果实则为葫(hú)芦形和梨形，果蒂部(bù)呈短颈状，果底常有古铜钱大的环状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为菊花底或金钱底(dǐ)。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果(guǒ)蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了肉虾肉色，汁饱(bǎo)脆嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬成熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天(tiān)，贮后风味尤(yóu)佳，有着水果珍(zhēn)品“天然罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又(yòu)名梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨(lí)形或葫芦(lú)形，且(qiě)单果(guǒ)重500-1500克，果(guǒ)肉脆嫩爽口呈现出白色或虾肉色，风味浓甜(tián)品质上等。

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