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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不是(shì)热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也不宜(yí)许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或(huò)许放(fàng)良(liáng)久得了(le)，或许过一(yī)两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食(shí)用(yòng)，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来(将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物lái)的果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的(de)生果，香味也(yě)是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型(xíng)太大滋味(wèi)又(yòu)没有那(nà)么(me)甜(tián)美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其(qí)实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们(men)常见的黄色(sè)芒果(g将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物uǒ)就能看出(chū)不同，一般人都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在选择(zé)的芒果的(de)时分最好不必(bì)选太(tài)软的(de)，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在(zài)手里衡(héng)量(liàng)一(yī)下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的芒果(guǒ)一定(dìng)要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的(de)芒果阐明它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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