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芒果是热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热(rè)带(dài)地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是(shì)热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存时经过了(le)冷冻(dòng)，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们(men)要(yào)选(xuǎn)择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许放良久得(dé)了，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些(xiē)的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太(tài)小的(de)果肉比较少，而(ér)太大(dà)的吃(chī)起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉(ròu)不(bù)多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实芒果也(yě)分许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味(wèi)会(huì)愈加甜(tián)美。

两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的(de)芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家(jiā)放一(yī)两天就会烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适(sh两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了ì)中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加(jiā)足够(gòu)，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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