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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等(děng)功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤(xiān)维含量丰(fēng)富(fù)，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善(shàn)缓解上火(huǒ)引发的便秘等症(zhèng)状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生(shēng)素C。

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