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　　从中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等(děng)功效，上(shàng)火的时(shí)候吃(chī)猕猴(hóu)桃能有效缓解改善(shàn)上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维生素(sù)和矿物质成(chéng)分，能有效促(cù)进机体(tǐ)的新(xīn)陈代谢，有清热降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善(shàn)缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃(chī)猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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