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什么(me)是步频和(hé)步幅，步(bù)频的(de)计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步数，每个人(rén)是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概(gài)就是一步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是步频，步(bù)幅(fú)，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步(bù)幅就是一陵源步(bù)的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，并团后面大概就是(shì)一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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